咽喉容易上火的人如何进补？

具体情况：女性，体质较弱，免疫力低，手脚发凉，血液循环不畅，有时还头疼，需要滋补一下，但是咽喉又很容易上火肿痛，应该怎样进补呢？需要注意些什么。

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第1个回答 2020-04-29

咽喉易上火，说明体虚，阴火上乘，手脚发冷，血循不畅，说明有可能气虚，运血无力，体质弱，免疫力低，说明气虚，卫外不固。可用补中益气汤加减，建议去看看中医。

第2个回答 2019-08-16

现在天气热
建议吃一些烤鸭
可以补身体
还不容易上火

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