现代人的生活压力与日俱增,不少年轻人都在生活中感受到了来自各方面的压力,而中年人则更是面对上有老、下有小的生活,生活的重任压得他们时常感到自己身兼重任。而这样的情况其实并不是个别地区,或者个别国家有的现象,在世界范围内,不少地区的人们都生活在节奏比较快、压力比较大的氛围中。
全球最累城市前十名揭晓亚洲占六个全球劳累指数排名前十的城市分别为:香港、新加坡、曼谷、布宜诺斯艾利斯、首尔、东京、休斯敦、吉隆坡、卡尔加里和伦敦,其中排名榜首的香港每周工作时长超过了标准周工作时间29%,已连续两年位于榜首。新加坡的平均工作时也超过了25.1%,同样是第二年获得“榜眼”。
从这次的统计数据中可以看出,在不少亚洲地区的国家中,快节奏、压力大都是当地的常见现象,香港占据了这个排行榜的榜首,也能够让人们了解到,香港当地的快节奏生活和紧张的工作状态。而东京作为日本的首都,当地的民众更是以严谨细致被很多人熟知,这次却在排行榜中排名下降了,可见压力大已经成为了更多地方的常见现象。
我们要学会在紧张有序的工作、生活中,松弛有度比较幸运的是,我所在的城市并没有在排名前十位中出现,这也意味着很多人在这里的幸福感还是比较强的。对比亚洲很多城市的快节奏生活,很多欧洲的城市则呈现出来非常舒适的状态,那里的人们在生活中的幸福感也会相应比较强。因此,我认为无论在什么样的环境中生活,我们都应该学会松弛有度,既有紧张忙碌的工作和生活,也需要有放松、休息的时刻,这样在人生这条道路上,我们才能保持能量满满的状态。