在家时，应该让一周岁的宝宝在床上晒太阳吗？

Question

如题所述

Answer 1

然后是在阳光不烈又无风的早上和傍晚，把孩子抱出去让他感受适应一下。在就是阳光明媚的时候照照宝宝身子，注意不能晒眼。要很多次以后才能让宝宝眼睛接触到阳光，切记。然后就可以循序渐进的延长时间了.在阳光下，每个宝宝都应该戴有帽檐的浅色帽子，以保护眼睛和脸。最好给宝宝穿重量很轻但是密度较大的衣物，两层会比一层衣物的遮挡效果好，但是也不要穿太多。

一岁以内的宝宝晒太阳可以每天带到户外，在上午九点十点，下午五点左右，紫外线不强烈的时候接触日光浴。并且尽可能多的露出皮肤在外面，也不要戴帽子手套遮盖。一岁以内的宝宝如果要晒太阳的话，尽量选择在早上九点到十点和下午的四点到五点，这两个时间段太阳不会太热太刺眼，同时又对小宝宝的健康非常有益。

选择阳光明媚的天气，可以给孩子带上眼罩。家里温度好，最好是只穿尿布湿晒。晒完前面，再让孩子趴着晒晒后背。这样黄疸褪的快一些。皮肤干燥，也避免感染。上午的时候天气要好，无风阳光明媚，带着宝宝到户外，一般眼睛和面部保护好，暴露四肢，这样宝宝容易吸收紫外线，太阳下面晒十五到二十分钟为宜，不过随宝宝年龄而定，可以逐渐延长。

用个推车，把孩子放在推车里，把孩子的小胳膊小腿的都露出来，在有太阳的时候，晒够一个小时。得让孩子的皮肤直接接触太阳，才有助于钙的吸收。注意夏天晒的时候不要在太阳烈的时候。小于6个月的宝宝应该避免暴露在强烈的阳光下，尤其是在夏日或全年都很温暖的强烈阳光下。宝宝晒太阳的时候，以上午八到十时及下午四到五时为宜。上午八到十时阳光中的红外线强紫外线偏弱，有助于促进新陈代谢。

Answer 2

晒太阳可以促进宝宝体内维生素D的吸收，进而促进钙的吸收，如果条件允许的话，最好还是带宝宝出去晒太阳，这样效果会更好。当然，在床上晒太阳虽然起不了太大作用，但总比不晒强。

Answer 3

可以的，每次晒太阳的时间不宜过长，一般以循序渐进的原则进行，以每天10分钟到半个小时为宜。健康的新生儿一周内可晒2到3次太阳。一般建议刚出生婴儿不要马上晒太阳，最好等到婴儿两周之后在晒太阳。刚开始的时候最好只晒手、腿、脚，最好不要让脸直接接触到阳光，因此如果是外出晒太阳的话，最好帮助宝宝带好遮阳帽。最好不要让宝宝在早餐后，或者空腹的时间段晒太阳。特别是在空腹的情况下如果晒太阳很有可能会加速水份的流失。

Answer 4

可以，宝宝适当晒太阳会让孩子的体质好，对孩子的身体也好，补充钙元素，有利于宝宝生长发育。

Answer 5

当然需要让一周岁的宝宝在床上晒太阳，晒太阳可以帮助宝宝补钙的，对孩子成长都有好处，所以每天都要让宝宝晒太阳才行。