血压的正常高限为130/80mmHg,低限为90/60mmHg。
以前最早的标准是高限140/90mmHg。而且国人也普遍认为这样的血压数值是正常的。但是根据最新的欧洲指南标准,其高限为130/80mmHg,相信我国的高血压标准也会很快参照这一数值。
只要血压在正常范围,而且身体没有出现不适的症状,血压越低,对靶器官的损害也就越小。有些人血压偏低,但是因为人体已经适应了这种状态,也属于正常。但是有些人,血压超过高限后,也没有任何症状,虽然人体也适应了这种高血压的状态,但是因为其可能导致心脑血管的并发症,所以也需要进行治疗。而不是某些病人认为的,只要没有症状,就不需要治疗。在临床上经常遇到这样的病人,因为突发脑出血而致死致残情况的发生,所以必须引起重视。
关于高血压治疗的误区,主要有两个。
第1个问题:早上吃还是晚上吃?
现在的建议是降压药物应该在早上空腹的时候服用,此时服用,饮食的影响小,而且吸收入血后即可发挥降压作用,恰好可以对冲日间的两次血压峰值。对于避免血压过高波动,维持血压平稳具有重要作用。
第二个问题:先吃孬药,再吃好药?
很多的高血压病友认为自己开始得病,不能吃好药,要先从最普通的药物开始服用,以免日后再吃药,影响疗效。
其实,这是一个偏见或者误区。现在的临床研究认为,维持24小时的血压平稳,对于预防高血压引起的并发症和减轻对靶器官的损害,具有重要作用。而普通的药物,比如复方罗布麻、复方利血平等药物,其也有较好的降压作用,但是因为其维持时间较短,需要每日口服三次,而且不利于血压的稳定,而对于一些缓释片或控释片而言,不仅克服了服药次数多的弊端,而且口服一次就可以维持一天的血压平稳,可以有效减少心血管事件的发生。
所以有时候,不能简单算经济账,而应从预防并发症的角度来考虑用药。