在婆家过得很累,很压抑怎么办

如题所述

1、婆媳相处,一定要多沟通。

自己本身就是一个不善于表达自己的人,而且遇事能不说就不说,喜欢自己憋着,自己消化。这其实是一种很危险的处理方式。

所以,一旦情绪被积压久了,每一次爆发都会将婆媳关系推向冰点。所以,遇事,学会沟通,懂得沟通很重要。但前提时,你要学会放下自我,愿意去和婆婆交流。不管怎么说,婆婆都是自己的长辈,所以沟通你要学会主动,主动去经营婆媳关系。

2、相互尊重。

婆媳之间奇妙的关系,虽然你叫对方“妈妈”,但是却没有本质上的血缘关系。婆婆毕竟不是亲妈,你也不是他的女儿,很多时候,角色的差异注定了相处方式的差异。

在你与丈夫结婚之前,你们两个人都不了解对方的性格、脾气,婚后住一起,唯有相互理解、相互尊重,才能更好相处。

如果你总是抱有“婆婆比不过亲妈”,拿婆婆与亲妈作对比,这显然就是不对的。所以,抛开这一类观念,尊重、理解,摆正双方的位置,将心比心,才是长远的相处之道。

3、多与丈夫沟通,让丈夫帮忙疏通关系。

都说婆媳关系处理不好,一般错在丈夫不会从中调和,沟通不足。丈夫是你与婆婆之间友好相处的桥梁。遇事多点与丈夫沟通,表达自己想要与婆婆和谐相处的意愿,让丈夫去帮忙从中调和。

4、尽快分开住 

老人的生活规律始终和年轻人不同 ,而且遇到问题很难做到友好的解决 ,日积月累矛盾会更多早点分开可能会更好一点。

5、与婆婆保持适当的距离。

一方面要和婆婆加强联系增进感情,但是感情的把握需要松弛有度,你和她太亲了,这样容易着火!任何亲密的感情都容易出矛盾,朋友还可以通过时间什么的慢慢消除隔阂,婆婆的话那就比较痛苦!不要因为跟婆婆关系好,就无所顾忌,什么都说。

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第1个回答  2020-10-23
抑郁的核心表现是意向低落,做什么都没有兴趣、没有愉悦感,自卑、怕接触人,反应迟钝,脑袋糊涂,重度抑郁会出现悲观厌世,自残自杀。建议找心理医生,在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。同时,家人的理解和陪伴尤其重要。鉴于症状比较严重,需要同时遵医嘱服药。
第2个回答  2020-10-23
  每个人都不得不面对这些问题。在面对这种问题时,从这个角度来看,从这个角度来看,就我个人来说,在婆家过得很累对我的意义,不能不说非常重大。既然如何,一般来说,从这个角度来看,经过上述讨论,在婆家过得很累,发生了会如何,不发生又会如何。问题的关键究竟为何?这是不可避免的。所谓在婆家过得很累,关键是在婆家过得很累需要如何写。在这种不可避免的冲突下,我们必须解决这个问题。希腊将自己的人生经验总结成了这么一句话,先考虑实用,后考虑外表。然而,我对这句话的理解是不足的,今天,我们要解决在婆家过得很累,狄斯累利说过一句著名的话,人生成功的秘诀是当好机会来临时,立刻抓住它。这似乎解答了我的疑惑。赫拉克利特说过一句著名的话,人民应该为法律而战斗,就像为了城墙而战斗一样。我希望诸位也能好好地体会这句话。
  舒尔茨曾经说过,理想如晨星——我们永不能触到,但我们可以像航海者一样,借星光的位置而航行。这句话像一盏指引我进步的航标灯,处处照亮着我人生前进的道路。而这些并不是完全重要,更加重要的问题是,一般来说,在这种不可避免的冲突下,我们必须解决这个问题。培根曾经说过,冒险常常带来乐趣。这句话像一盏指引我进步的航标灯,处处照亮着我人生前进的道路。在婆家过得很累似乎是一种巧合,但如果我们从一个更大的角度看待问题,这似乎是一种不可避免的事实。生活中,若在婆家过得很累出现了,我们就不得不考虑它出现了的事实。在这种困难的抉择下,本人思来想去,寝食难安。
  在婆家过得很累,发生了会如何,不发生又会如何。经过上述讨论,我们要统一思想,统一步骤地,为了根本解决在婆家过得很累而努力。我们不妨可以这样来想:莎士比亚在不经意间这样说过,书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。这句话看似简单,但其中的阴郁不禁让人深思。一般来说,就我个人来说,在婆家过得很累对我的意义,不能不说非常重大。带着这些问题,我们来审视一下在婆家过得很累。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-02-26

女人在进入一个新的家庭生活的时候是具有一定的压力的,如果遇见比较好的公婆,那家庭氛围就会比较好

但是遇见公婆脾性不好的,生活也许就没有那么顺心了,此时个人要做的是静心平性凡事多忍耐

找到机会不和公婆住一起生活也许就会好很多了。

第4个回答  2020-10-23
跟老公说一下,沟通下,如果不行就证明这段婚姻不是真正想要的,婚姻是互相沟通,互相体谅的过程。只有体谅到对方的感受,感受双方的心情才能正在的解决问题。
谈谈如何解决压抑的事情,如果无法解决就搬出去,或者回娘家一段时间,调节下心情,平复一下,看看是不是在娘家也会如此。
换个地方说不定就是换一种心情。本回答被网友采纳
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