运用运动训练学项群理论解释亚洲黄种人刘翔为什么能在一百一十米跨栏中摘得金牌

如题所述

第一:刘翔的身体素质。他肌肉质量好。(拥有红肌或以红肌为主的运动员爆发力较强。拥有白肌或以白肌为主的运动员耐力更强。欧美运动员以白肌为主,比较适合于耐力和对抗型运动项目。亚洲人或黄种人无法在短跑项目上有所突破,就是因为其肌肉类型是混合型的。 )
第二:刘翔臀部肌肉发达,臀部肌肉对于一个跨栏选手的重要性是非常大的。亚洲男性一般臀部肌肉都是下垂的,不像欧美人那样是翘翘的。刘翔本身身体素质再加上后天的训练,臀部肌肉相当发达。
第三:科学训练,以赛代练
第四:训练配合按摩放松等一些辅助手段
第五:教练对训练强度的合理安排
第六:刘翔本人具备了跨栏天赋,能够正确领悟并且熟练运用技术从而达到行云流水般的境界。心理素质更是必不可少的要素,刘翔的性格就是遇强则强。
第七:刘翔背后有强大的动力在支撑他。家人、朋友、翔迷、支持者。。。。。
总之冠军的诞生绝对是多方面的原因。追问

从运动训练学上可以解释一下吗?

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第1个回答  2011-05-20
一 属于体能主导类速度性项群(同时需要耐力与爆发力)
二 应从体能(跑和跳结合),技战术(一个跨栏动作反复雕琢),心理(速度节奏注意力) 三方面分析
三 主观(平日训练)和客观(赛时发挥)也要分析清楚

刘翔兼具耐力和爆发力 跑跳综合能力强 平时训练严格要求 磨练的跨栏动作灵活连贯 赛前心心理状态放松 赛时心理素质过硬按照自己的风格比赛不受他人节奏影响

参考资料:http://baike.baidu.com/view/3023380.htm

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第2个回答  2011-05-20
爱拼才会赢。让那些种族歧视论去死吧 我支持,不需要那些什么理论,中国人完全可以赢,在任何领域,这就是真理
第3个回答  2011-05-20
爱拼才会赢。让那些种族歧视论去死吧,自卑的中国人
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