米饭放在保温饭盒里可以保存多久

外面是塑料的,里面是不锈钢的,如图所示类似这种饭盒,盖子上面是硅胶的,我只用来放米饭,不放菜,不用考虑味道的事情。早起现焖饭,大概6点半装盒,路上我要2个小时才会到公司,中午是12点休息,公司有冰箱有微波炉。如果带保温饭盒,我直接放在冰箱里吗?还是打开盖子放在冰箱里?

保温饭盒单写保温的,顶多4小时;写了真空保温的,可以10小时;写了保温保冷的,可以24小时。

相关说明

尽量不要在米饭当中加入油脂,以免增加额外的能量,也避免餐后血脂更多地升高。因此,炒饭最好少吃。加香肠煮饭,或者用含有油脂的菜来拌饭,也应当尽量避免。另外,尽量不要在米饭当中加入盐、酱油和味精,避免增加额外的盐分,否则不利于控制血压和预防心血管疾病

在烹调米饭、米粥,更重要的是,这样做能有效地降低血糖反应,控制血脂上升。其中豆类与米的配合最为理想,因为豆中含有丰富的膳食纤维,其中的淀粉消化速度非常慢,对于预防慢性病最为有效。

加工精度次于特等米,食用品质、出饭率和消化吸收率略低于特等米。但维生素、矿物质、脂肪、蛋白质含量均高于特等米。标准一等米中维生素B2和钙、铁含量仍偏小,尼克酸含量略低于营养标准。

以上内容参考:百度百科-米饭 (食品)

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第1个回答  2021-08-21

一般的保温饭盒的保温时间是三个小时,质量好的可能会达到五个小时。这个都是要看保温饭盒的质量和外界的温度所决定的。

在炎热的夏天,保温饭盒的保温时间会长一些,甚至是能保温六个小时以上,但是夏天里食物也比较容易变质,要掌握好保温的时间。如果在寒冷的冬天,保温饭盒的保温时间也会有所缩短,用的时候要留意,不要食物凉了,再发现就比较麻烦。

在最后,提醒下妈友们的是,一般保温饭盒在三个小时内的保温时间都是可以的,能维持在较高的温度,如果时间长了保温效果就没有那么好了。

相关简介

米饭,是中国人日常饮食中的主角之一,中国主食。主要成分为淀粉。

低等级的大米,在刚加工出来时表面上是很有营养,但如不灭菌除尘防氧化酶解,很快就变质难以食用,不易保管,食用时还要多次反复淘洗去掉质变了的营养层,造成了极大的粮食资源和水资源的浪费,并污染环境,所以2009年新标准在碾磨精度方面大幅度提高。

将来的大米采用灭菌、抗菌、仿生休眠等保鲜技术后,要么是传统品味的免洗米,要么是更富营养的勿淘米(保全胚与糊粉层)。

以上内容参考:百度百科-米饭 (食品)

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第2个回答  2017-08-11
保温饭盒能保温多久
保温饭盒的保温功能是我们购买时候所追求的,当然是保温时间越长就越好。尽管如此,我们知道它也不可能是根据我们的意愿想保温多久就能保温多久的。那么保温饭盒的可以保温多久呢?关于妈友的疑问,下面给你们分析下。
一般的保温饭盒的保温时间是三个小时,质量好的可能会达到五个小时。这个都是要看保温饭盒的质量和外界的温度所决定的。在炎热的夏天,保温饭盒的保温时间会长一些,甚至是能保温六个小时以上,但是夏天里食物也比较容易变质,要掌握好保温的时间。如果在寒冷的冬天,保温饭盒的保温时间也会有所缩短,用的时候要留意,不要食物凉了,再发现就比较麻烦。
在最后,提醒下妈友们的是,一般保温饭盒在三个小时内的保温时间都是可以的,能维持在较高的温度,如果时间长了保温效果就没有那么好了追问

你回答的跟我想问的。。。不太一样啊。。。

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第3个回答  2017-08-11
建议直接放入冰箱里,开不开盖子都行。
开着盖子容易干、和别人饭菜串味。本回答被网友采纳
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