散光即眼的屈光体表面弯曲度不一致，多发生在角膜，也可发生在晶状体。轻度的散光，认为是生理性的，最常见的是角膜垂直弯曲度较水平者大，一般约在0.2D，是由于上下眼睑的经常压迫所致，随着年龄的增加，这种生理缺陷有轻度增长的倾向。
散光度数较大者多为先天性的，后天的常为角膜疾病引起。如圆锥角膜，角膜周边退行性病变或因角膜炎症后留下的瘢痕，多引起不规则散光。
此外，白内障手术后或眼睑肿物压迫眼球，亦可引起不规则散光。
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预防
1、最好3～4岁时做第一次全眼部检查，以后每年定期眼部检查1～2次。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾。
2、看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30公分至40公分之间的距离。选择读物时字体要清晰，不可太小。
3、看电视须距离电视画面对角线的5～7倍。连续看书不超过一小时。需配眼镜者，应由医师检查后配镜。
参考资料：/www.baidu.com/link?url=gWkXbMzwvpaR5Onoau6-uYfxCtVzn1O2BHL2WKk9xT0x0LYH-iL_rJXxtE55_u503B6LUX7cq41wvuZaUGo2HUJ59TN7YRPek6ErDIUkbjC&wd=&eqid=ae5843470004590e000000065d9db11e"target="_blank"title="百度百科---散光">百度百科---散光
散光，一大部分是天生的。而一些后天的因素同样也会影响，导致散光度数增加。
假设把人的眼球想象成球面，360度上每一个方向都有一个度数。
如果所有方向上的屈光度都是相同的，眼球屈光系统如同一个光滑的“篮球”，那么就代表眼睛没有散光。
可是，如果不同方向上的屈光度不一样，眼睛的屈光系统就变成了“橄榄球”，有些方向屈光度较大，有些方向屈光度较小，这就会导致散光的出现。
所以，之所以形成散光，归根结底是因为眼球在不同方向上有着不同的屈光力，导致平行光线经过眼球折射后，无法在视网膜上聚焦于同一个点上。
所以眼睛无法聚焦，看东西就会出现模糊和重影。
眼睛最大屈光度和最小屈光度之间的差值，即散光的度数;散光度数越大，看东西模糊的症状就越明显。
先天因素
散光，总体来说是先天发育导致的。
“在胚胎发育的过程中，有一部分的孩子就会出现散光的问题，可医学上目前还无法明确由什么因素引起”。一般而言，孩子先天存在的散光以角膜散光为主。
而胚胎发育异常的问题，由于还没有找到明确发生机制，所以目前还没有办法预防。
不过可以稍微安心的是，天生形成的散光通常度数都比较稳定，不会随着年龄增加而散光度数加深;在临床上，几乎每个人都或多或少有散光，100度以内的散光都很常见，50度以内的散光都属于正常范围。
后天因素
倒睫：“睫毛倒着长”，小孩身上并不少见。由于它会刺激角膜，引起角膜上很多干燥斑，就会导致散光度数稍稍增加。
揉眼，不当的睡姿，长时间的眼睑闭合：这些动作只要影响到角膜形态改变，就可能导致散光度数增加。
外伤：由于外伤损伤角膜，遗留角膜瘢痕导致散光。
后天角膜的病变：例如角膜炎也有可能导致角膜瘢痕，进一步引起不规则散光。
由于倒睫，揉眼等不当动作引起的散光通常不会增加很多，一般度数增长会在100度以内;但由于外伤，角膜病变引起的不规则散光，度数的增长就很难预测了;特别是散光从原来的100度变成了200度，甚至更高，要小心一种特殊的角膜疾病：圆锥角膜。需要眼科医生另外的诊断处理。这些后天因素都是可以在日常生活中预防和避免的。
小朋友的眼睛很重要，正是因为小朋友随着年龄的增长，屈光也在不断的发育，如果眼睛有散光，必定会对视觉发育有一定的影响。当医生判断孩子存在散光容易影响视觉发育，甚至引起弱视的时候，就需要及时矫正。
已经有了散光的朋友想要摆脱眼镜的困扰，年满十八周岁后都可以通过近视屈光手术轻松摘镜，告别散光。
戴眼镜眼睛变形怎么恢复吗，还在讲究吗