有什么方法能促进雌性激素分泌，抑制雄性激素分泌？（16岁的女生）

Question

患者信息：女 16岁
病情描述(发病时间、主要症状等)：
因为月经来的少，很久才来一次，而且有浓密的小胡须，所以很焦急。拜托帮帮忙。

想得到怎样的帮助：
有什么方法能促进雌性激素分泌，抑制雄性激素分泌。让小胡须变淡（不要副作用）

Answer 1

（1）多喝水
在感冒的时候，如果多喝水，就可以达到解毒的一个作用，发烧的时候多喝水也能够起到排汗的效果，其实多喝水也能够有效的让女性分泌雌激素，为了让自己的身体健康得到保证，建议女性朋友一定要多喝水。
（2）多喝豆浆
豆浆里面含有丰富的异黄酮，这种物质在女性分泌雌激素不足的时候就可以获得补充，如果女性朋友想要让自己青春常驻，那么一定要重视大豆类食物的补充。
（3）当归山楂泡水
如果发现自己体内分泌的雌激素有效的减少，那么其实也可以将当归和山楂放在一起泡水，不到一个月的时间就可以看到非常明显的效果。
（4）多喝蜂王浆
蜂王浆里面所含有的成分跟药物进行比较更加的安全，因此每天喝上一小杯，也可以有效起到补充雌激素的一个作用，当然，我们也可以将它直接涂抹在自己脸上，也能够让我们容光焕发。
（5）葵花籽油
葵花籽油里面所含有的亚麻酸非常的丰富，也能够让雌激素的合成得到有效的刺激，因此我们在炒菜的时候适当性的放入葵花籽油，也可以有效的补充雌激素。
（6）金巢安
里面含有丰富的植物雌激素，每天服用两包，没有副作用，坚持一段时间就能补充雌激素，促进女性雌激素分泌，从而使女性体内雌激素活性保持平衡。

Answer 2

你这个年龄千万不要乱用激素！否则后悔终生！补充些天然的雌激素吧，豆浆和其它豆类制品就是不错的选择，要坚持始终。本回答被网友采纳

Answer 3

还是不要乱用激素的好
顺其自然吧

Answer 4

谈下恋爱吧。