有很多人是不胜酒力的，但是由于应酬场合身不由己，所以事后需要选择一些解酒的办法。
其实最简单的解酒办法就是胃里的酒全部通过呕吐的方式排到体外，这样是最安全的，但是有些不雅观。我们经常可以看到那些喝完酒的人，一只手扶着电线杆子另一只手抠嗓子眼儿。他们这就是想将胃内的酒全部吐出来，这样会舒服一些。
如果不用这样的方法，还可以通过一些解酒药来解决。在我们准备上酒场的时候。别忘了先在家里吃两片解酒药这样可以最大的限度减少酒精给我们身体带来的伤害。
如果酒已经喝多，回到家里的时候，我们可以冲一些蜂蜜水来喝。蜂蜜水有着比较好的解酒疗效。如果碰巧家里没有蜂蜜的话，那也可以简单的喝一点醋，这样也可以减少酒精对身体的副作用。在喝酒的时候尽量不要空腹，先让胃里有一点东西，这样酒精才不至于伤害到胃黏膜。
很多时候朋友聚会或者公司聚餐的时候都是避免不了要喝酒，很多人一旦喝起酒来都是不要命的，所以就会很容易喝醉，下面给大家介绍几种解酒方法。
一、可以喝一些鲜榨果汁，一旦喝醉酒之后人体血液中酒精浓度就会急剧增加，这时间喝一点鲜榨的果汁，如：西瓜汁、番茄汁等都是可以很多中和血液中的酒精浓度，起到解酒的效果。
二、喝热牛奶，喝醉酒之后喝一点热牛奶不但可以起到解酒的作用，还能起到护肝的作用，牛奶能帮人体的肝脏加速分解酒精和缓解酒精的吸收，再从我们的尿液中排出的。
三、另外一个食用性很强的方法就是抠喉咙催吐的方法，这也是最直接最方便的方法，喝醉酒的人一般都是想呕吐的，遇到想呕吐的时候，一定要尽量吐出来，吐不出来的话就采用抠喉咙催吐的方法，这样喝下去的酒精就从口里面吐出来了，绝对是一个解酒的好方法。
1、蜂蜜解酒。在醉酒后可以冲泡一杯蜂蜜水，蜂蜜中的果糖成分可以其起到解酒的作用，而且如果有条件的话，在喝酒前喝上一大杯是最好的，可以对你的胃起到保护作用。
2、动物肝脏解酒。是的，你没有看错，在饭桌上，如果有大鱼大肉的，尽量的先吃垫垫胃，而动物的肝脏更能起到解酒作用，都说吃什么补什么，多吃肝脏可以保护你的肝脏酒精中毒，当然了，也是要适当喝的。
3、面包或者酸奶。在喝酒前吃上面包或者喝一杯奶，可以充分的保护你的胃粘膜不被破坏，从而减少胃部对酒精的吸收。
4、白开水。这是我的个人经验，就是在喝酒的时候，千万不要喝茶，大家都认为的喝茶解酒是错误的，喝茶都可以让人醉，更别说解酒了。喝一口酒，喝一口水就可以起到稀释的效果，防止醉酒。
当然了，少喝酒可以陶冶心情，甚至喝白酒还能起到养生的作用；但是过度的饮酒甚至酗酒就不好了，严重的损害身体健康。
很多人在喝多酒之后会很难受，会产生头晕目眩，恶心反胃以及失去一定意识的情况，因为酒精对人的心脏有一定的刺激作用，也有很多方法是可以一定程度上减少酒精对于身体的伤害，从而在喝多酒之后也不会受到折磨。
绿豆水是可以解酒的，因为绿豆具有清热解毒的作用，促进身体排除各种毒素，从而缓解酒精带来的危害。
喝酒以后吃偏酸性水果也是可以解酒的，这样会促进肠道蠕动快速吸收各种有毒物质，增加新陈代谢，缓解心脏的压力。
酒后喝小米粥也是很好的解酒方式，因为小米粥会起到养胃的作用，尽可能减少酒精对于肠道的损害，保护胃肠功能。
还有一种效果很好的解酒方式就是酒后喝蜂蜜水，蜂蜜水中的糖分会增强对酒精的吸收，从而缓解头痛以及头晕呕吐等症状。当然喝酒还是要适量为好，量力而行。
解酒的方式有很多，喝了酒以后多喝点牛奶，可以帮助解酒，减少胃对酒精的吸收。在生活中好多水果和蔬菜也可以解酒。
梨，把梨去皮以后放入凉的开水中，泡一会，然后喝掉可以解酒。把柿子去皮以后直接吃掉可以解酒。喝醉以后，喝点蜂蜜水，蜂蜜中含有大量的果糖，也可以喝一些鲜榨的果汁，西瓜汁橙汁苹果汁都可以，这种果汁可以给我们解酒。当然，食醋也能解酒，食醋中含有机酸，可以降低酒精的浓度，减轻了酒精的毒性。现在也有好多地方卖醒酒茶，对酒后头疼等身体不适都很有帮助，经常喝酒的人，可以自己备着点醒酒茶，以免喝完酒身体不舒服。
泡个热水澡让酒精快速的挥发出去，促进一下血液的循环。解酒可以有很多种方法，但是我们还是要少喝酒，喝完酒以后不仅自己身体不舒服，还是影响到别人，所以能不喝酒我们就不喝酒，能少喝酒就少喝酒，减少醉酒以后到来的麻烦。