我22岁男孩身高才160厘米还想长高5厘米，以前不爱运动，还能长高一点吗？

Question

有什么办法

Answer 1

不要熬夜，多吃蔬菜水果，其实长的并不多，不过两三厘米应该可以的，早晚多运动，跑步，多拉伸一下身体，望采纳。追问

我老是熬夜

追答

其实没什么问题，大半是先天遗传，后天占了一点，况且二十岁之前其实已经长的差不多了，我天天运动吃钙片也才长了一厘米而已。

望采纳

追问

那不能长个了？

追答

这又不是病可以治

追问

那咋办，你倒是说啊，不说清楚怎么采纳