肚子发硬常是在孕晚期多见，但其实不同的孕期都可能出现，究竟各是什么原因呢，今天我们就一起来讨论讨论。
1、孕吐、子宫增大、胀气等
在怀孕早期，也就是怀孕开始到孕12周的这段时间，常见的肚子发硬原因，可能是孕吐严重，呕吐时肚子被拉扯到而感觉发硬；在就是随着孕周增加，子宫也逐渐增大，肚子也会被拉扯到有发硬的感觉；还可能是孕早期容易胀气，有类似来大姨妈的感觉，也会感觉到肚子微微发硬。
建议：准妈妈也不用担心，这些都是正常的孕早期表现，对应的进行缓解即可。
如孕吐严重、胀气的准妈妈可以少量多餐、吃营养丰富清淡易消化的饮食、不吃寒凉和辛辣刺激的食物等；
另外，也可以经常听听音乐、散散步等来放松心情，分散注意力，缓解早孕反应。
2、胎动先来说说胎动，一般从怀孕16周后会开始出现胎动，而且胎动会越来越明显，那胎动幅度大时，准妈妈肚子就会被撑着、腹部张力增加也可导致肚子发硬。这也是正常的孕期表现，准妈妈们无须担心。
一般，胎动每小时3-5次为正常，而胎动也是胎儿发育正常的一个很重要的指标，准妈妈们要学会正确数胎动。
小Tip：教大家如何数胎动
计数的时间，建议选择每天早、中、晚饭前或饭后，这三个时间段，而且每天计数的时间尽量保持固定，计数的情形也要大体相同；
开始数胎动，准妈妈可以选择左侧卧位、坐位，或在室内轻微走动，但数胎动的那一个小时要集中注意力，避免漏数了次数，每次计数1小时内的胎动次数，并做好记录；
通常是看12小时内的胎动次数，也就是每天3次数好的数值加起来，然后结果再乘以4，就是一天的胎动，正常次数是30-40次/12小时。
如果：胎动次数 <3次/小时，或<20次/12小时，提示胎儿在宫内情况不好，有异常；若是数出来的12小时胎动，小于10次，则提示胎儿有“宫内窘迫”的危险，可能是胎儿缺氧，严重的时候还可能发生窒息，应立即到医院检查。
3、假性宫缩
到了怀孕中晚期，准妈妈可能总会觉得肚子出现“硬邦邦”的情况，就像前面说到的姐姐的邻居孕妇，这是因为子宫发生了“假性宫缩”，它是不规则的、无痛的，属于孕晚期的正常现象。
尤其是胎头下降后，子宫的下部会受到牵拉刺激，假性宫缩就会变得越来越频繁，但只要不伴随疼痛，就不必担心。
但这些注意事项要知道并且要注意：
注意休息，过度劳累，以免引发早产；
走路时，如果感觉到有假性宫缩，要停下休息一会儿，平时也要避免久坐或久站；
注意避免刺激子宫，如运动强度合适、时间不要过长，不要让人或物撞到你的肚子等；
学会辨别“假性宫缩”与“真性宫缩”很重要，因为当出现真宫缩是分娩的征兆，预示着宝宝要出生了，要去医院好做待产准备。
小Tip：这是真宫缩：当肚子发硬的情况越来越频繁，十来分钟就宫缩一次，并且伴有阵痛、见红、破水等，这是医学上所说的先兆临产，这时要立刻去医院就诊，配合医生做好相关检查，准备迎接宝宝的出生。
总之，在整个怀孕过程中孕妈们需要关注的问题有很多，多了解一些孕期的知识并及时处理，就少一份分娩的危险。在怀孕期间孕妈们还有任何不懂的地方一定及时咨询专业人士，为自己和宝宝的健康负责。
孕期肚子发硬，这种在临床上被称之为“假性宫缩。它发生在孕晚期，也就是从怀孕28周开始就有可能出现这种症状。假性宫缩经常发生夜晚或是运动后，孕妇睡觉或是走动后，肚子会明显感到一阵阵发紧，多数没有疼痛感，但肚子摸着是硬硬的，然后伴随着呼吸困难、胸口发闷、胎动频繁等症状。这种情况一般持续的时间不长，而且发作规律性。其实，这是因为胎儿的长大使得子宫肌肉变得敏感而产生的子宫收缩，这是在为分娩做准备的，当子宫收缩变得有规律性并且出现疼痛感，那么就可能代表孕妇进入临产阶段了。这也是假性宫缩和真性宫缩的区别所在。
孕妇偶尔出现肚子发硬的假性宫缩现象，这是很正常的，一般不需要过度担心。但如果假性宫缩的频率过高，那么对胎儿就会造成不好的影响。过于频繁的假性宫缩会导致胎儿宫内缺氧，胎儿因为无法吸收到足够的氧气，从而出现发育迟缓，轻者胎儿会有体重过轻的表现，重者胎儿可以出现早产或是死亡的情况。所以说，当孕妇肚子经常发硬时，一定要引起足够的重视。
如果孕妇偶尔出现肚子发硬，应该尽量采用左侧卧床休息，减少走动，并且多做深呼吸，重复几次，直到肚子不硬为止。对于孕晚期的孕妇，其实家里是可以备上氧气的，当肚子发硬明显时，适当吸一下氧气，可以缓解诸多不适症状。
如果孕妇肚子发硬频繁，那么应该去医院看看。让医生听听胎心，看看胎儿是否存在缺氧。再者，医生也可以判断孕妇是否临产，是否需要使用药物控制假性宫缩。为了胎儿和孕妇自身的安全，准妈妈们一定要学会细心留意观察胎儿的动向。
孕妇有时候能发现，肚子会一阵阵的发硬发紧，不由得担心宝宝会不会有危险。其实，一般来说，这只是孕期正常的一种反应，每个孕妇在孕中、晚期都会不同程度的出现。
孕妇一般会在28周以后，肚子有时候会发生一阵阵发硬的情况。这是子宫在无规律的收缩。也被称为：假性宫缩。（如果是临近预产期，可能是临产征兆）。
因为，按一般的情况来说，孕妇在怀孕28周后，胎儿胎动会变的有力并且规律。孕妇的一种在受到胎儿胎动时候的力度，会被刺激的发生宫缩，但是宫缩程度比较轻，并且时间短没有规律（敏感的孕妇感觉可能要重一点）。
孕妇孕期肚子发硬也是母体和胎儿在为分娩做准备，当胎儿有力的胎动后，会释放信息给孕妇大脑，然后脑垂体会分泌催产素，由于催产素的作用，孕妇的子宫会出现一种不规律的宫缩，并没有疼痛的感觉，宫颈也不会扩张。这个时候的假性宫缩，就好像是在为分娩排练，提前让胎儿和母体适应并可以很好的接受宫缩，[催产素量少，不足以引起分娩]。
一般正常的假性宫缩对胎儿不会造成什么影响的。如果是不正常的宫缩，可能会引起胎儿躁动或早产以及见红等症状。[孕妇假性宫缩时，可以停下来休息会一会]。
正常的假性宫缩：①宫缩时间短、间隔时间长，没有规律。②宫缩时肚子发硬发紧但不会疼痛。③孕妇不会因为假性宫缩而见红。④假性宫缩不会引起宫颈扩张。
不正常的假性宫缩：①宫缩时间长、间隔时间短，有规律。②宫缩是肚子发硬并伴随着疼痛，并且一次比一次痛，令人难以忍受。③宫缩后孕妇会见红或者宫颈口开了。
除了正常情况的假性宫缩，孕妇患有阴道炎、腹膜炎或者阑尾炎，都会引起假性宫缩。并且如果孕妇运动量过大太疲劳，拉肚子也会引起假性宫缩的。如果孕妇宫缩的比较频繁，一定要去医院检查，排出异常。避免因为宫缩频繁的原因而导致胎儿缺氧或者早产。必要时需要使用抗宫缩的药物，具体根据医生的临床建议。祝，好孕！
孕妇的肚子发硬发胀可能是因为宫缩引起的，这是孕晚期的正常生理现象，只要肚子没有出现疼痛感，胎动也正常的话，根本不需要担心，对胎儿也不会有影响。但是肚子出现有规律的疼痛感时，就要注意了，这是临产的征兆，需要立即去医院做详细检查，因为早产容易出现意外，风险比较大。