胡萝卜玉米可以一起吃吗

如题所述

胡萝卜和玉米可以一起吃。

玉米中含有天然的氨基酸和维生素等矿物质成分,一直被称为是黄金农作物,它的营养价值丰富,食用玉米也可以促进肠胃蠕动。

用胡萝卜和玉米一起熬汤喝,能够将养生保健效果发挥到极致,另外玉米中含有的硒等微量元素,可以有效起到防癌抗癌的作用,已经应用到各种抗癌药之中。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-02-10

胡萝卜和玉米不相克,可以一起吃。

胡萝卜,玉米不能和什么一起吃

玉 米 + 海螺:身体不适

玉 米 + 田螺:一起吃容易中毒,用地浆水可以解毒

玉 米 + 红薯:会造成腹胀

玉 米 + 田螺:会引起中毒

胡 萝 卜 + 水萝卜:萝卜主泻、胡萝卜为补,所以二者最好不要同食

胡 萝 卜 + 辣椒:会影响吸收

胡 萝 卜 + 红枣:会降低营养价值

胡 萝 卜 + 木瓜:会破坏营养

胡 萝 卜 + 柚子:会破坏维生素C

胡 萝 卜 + 猕猴桃:会破坏维生素C

胡 萝 卜 + 山楂:会破坏维生素C

胡 萝 卜 + 柠檬:会破坏维生素C

胡 萝 卜 + 苹果:会破坏维生素C

胡 萝 卜 + 茄子:会不利消化

胡 萝 卜 + 茼蒿:会破坏维生素C

胡 萝 卜 + 西红柿:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏

胡 萝 卜 + 醋:胡萝卜素就会完全被破坏了

胡 萝 卜 + 山药:胡萝卜中含维生素c分解酶,若山药同食,维生素c则被分解破坏。

胡 萝 卜 + 杏:身体不适

胡 萝 卜 + 白萝卜:胡萝卜含有抗坏血酸酶,会破坏白萝卜中的维生素C,使两种萝卜的营养价值都大为降低

胡 萝 卜 + 山楂:胡萝卜富含维生素C分解酶,若含有丰富的维生素C的山楂与含有维生素C分解酶的食物同用,维生素C则易被分解破坏

胡 萝 卜 + 白酒:一起吃易使肝脏中毒

第2个回答  2021-02-10
1、胡萝卜和玉米可以让人精力充沛
胡萝卜玉米汁是一种可以让人们的身体充满了活力的一种蔬菜汁,常吃胡萝卜玉米汁对人体是特别的有活力的,同时也会让女性们变得更年轻更漂亮,同时胡萝卜玉米都是特别有营养的两种物质。
2、胡萝卜和玉米能够补肝明目
胡萝卜玉米汁在夏天吃是更不错的,胡萝卜玉米汁一般是用胡萝卜玉米汁再加上蜂蜜一起制作而成的,胡萝卜玉米汁的营养价值都是很高的,胡萝卜玉米汁有很好的益肝明目的作用,因为胡萝卜是一咱含有大量胡萝卜素的一种蔬菜,同进也可以补肝明目的作用,可以用来治疗夜盲症。
3、胡萝卜玉米能够养生
玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。玉米汁中的营养不需胃酸分解,玉米是世界上最重要的食粮之一,玉米籽粒脂肪含量较高,在贮藏过程中会因脂肪氧化作用产生不良味道。美容功效,不但能预防胆固醇上升,减少动脉硬化,心肌梗塞等心血管疾病,还具有预防治疗糖尿病功效和瘦身保健作用。玉米汁富含人体必须的、而自身又不易合成的30余种营养物质。玉米汁中的营养不需胃酸分解,玉米是世界上最重要的食粮之一,玉米籽粒脂肪含量较高,在贮藏过程中会因脂肪氧化作用产生不良味道。玉米汁具有美容功效,不但能预防胆固醇上升,减少动脉硬化,心肌梗塞等心血管疾病,还具有预防治疗糖尿病功效和瘦身保健作用。胡萝卜玉米汁的功效综合了胡萝卜汁和玉米汁的功效,由此可见,胡萝卜玉米汁是一种养生健康饮品。

胡萝卜玉米的营养价值
1、胡萝卜性味甘,辛、微温,脾经,有健脾化湿,下气补中,利胸隔,安肠胃,防夜盲等功效。用于消化不良,久痢,咳嗽,夜盲菜症。胡萝卜不仅营养全面,也有很好的医疗作用。胡萝卜素有维护上皮细胞的正常功能、防治呼吸道感染、促进人体生长发育及参与视紫红质合成等重要功效。长期吸烟的人,每日如能饮半杯胡萝卜汁,对肺部也有很好的作用。
2、玉米中的维生素B6、烟酸等成分,具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性,可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等,有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能。能起到使皮肤细嫩光滑,抑制、延缓皱纹产生作用。玉米有调中开胃及降血脂、降低血清胆固醇的功效。吃玉米不会发胖,因为玉米属于粗粮,含有大量的纤维素,容易产生涨腹感,而且可以预防便秘,玉米不容易消化,其淀粉在胃里停留的时间较长,不容易产生饥饿感。本回答被网友采纳
第3个回答  2021-02-10
胡萝卜和玉米是可以一起吃的你没有一道菜叫松女儿玉米里边就有胡萝卜地方一起吃是没有问题的对应的身体都有营养
第4个回答  2021-02-10
可以一起吃的,不会有不良反映。
之所以这么说并不是根据科学理论得出的,而是实践总结出来的。在我们这里大家喜欢把胡萝卜切成小块放到玉米糊糊里一起煮。
相似回答