第1个回答 2021-06-30
晚睡对身体的伤害有多大？
答，晚睡对身体伤害非常大，晚上十一点到三点，正是身体各器官休整阶段，如果这个期间你还在工作，长时间器官得不到休息调整，能不出问题冯？
第2个回答 2021-06-30
晚睡影响肠胃功能，容易消化不良
晚睡容易引发记忆力下降、注意力不集中、健忘等
晚睡会导致用眼过度，使眼睛老化，影响视力
晚睡影响肝脏排毒
晚睡会增加女性乳腺癌发病率
晚睡会导致体内器官失衡，心律不齐、内分泌失调
晚睡会引起失眠、健忘、易怒
晚睡会导致免疫力下降，容易得病
晚睡会使皮肤水分流失，容易长皱纹，老的快
第3个回答 2021-06-30
晚睡皮肤干燥,以后会形成这样的生物钟,以后就失眠了。那得看个人肤质了,如果不太好的,可能就会长痘。
第4个回答 2021-06-30
正确合理的睡眠质量，对身体是有很大好处的。
第5个回答 2021-06-30
熬夜后，如果因为睡眠不足脑细胞没有充分休息，就会发生头晕和注意力不集中的现象，也会引起头痛，长时间的话记忆力会下降。熬夜的人首先会感到疲劳，导致精神不振，免疫力低下，容易发生感冒、胃肠病、过敏等神经失调性疾病。长时间熬夜，出现失眠、愤怒、健忘、不安、神经质等亚健康症状。