如果大学生体质不行致不能军训，该如何应对？

Question

如题所述

Answer 1

很快，很多准大一新生就会进入大学的校园。大学的生活丰富多彩。这也让很多高中生很向往。进入大学之后，大多数学生都是要进行军训的，军训也是他们进入大学的第一课。但是有一些学生体质不太好，该怎么应对军训呢？

如果是由于疾病导致自己体质不太好，需要医院出具相关证据，学生可以向辅导员提出申请，不要军训。如果没有特殊情况，学生是必须要参加军训的，中途身体不舒服，可以跟辅导员沟通。首先，学生参加军训的时候，要正确认识军训。有不少学生认为军训是学校为难自己的方式，所以心里很排斥军训。如果一直抱着这样消极的态度参加军训，那么军训的过程中是很痛苦的。其实军训中的活动是比较多的，不仅有训练项目，还有很多娱乐项目。在军训的过程中，学生是可以收获很多东西的。

其次，学生在参加军训的时候，一定要做好防暑措施。军训的时间还是很长的，要维持2周左右。虽然9月份已经不像8月份那么炎热了，但是紫外线还是很强的。如果学生不想被晒黑，一定要做好防暑措施。这个时候就不要吝惜自己的防晒霜了，最好全身都涂上防晒霜。

然后如果学生的身体实在承受不了，要及时向辅导员以及教官请假。特别是一些女生在军训的过程中，会出现身体不适的状况。这个时候女生也不需要害羞，直接跟教官讲，教官也经常会碰到这样的状况，会让学生坐在一旁休息。如果学生经过一天的军训，感觉自己的身体实在承受不了，也可以跟辅导员沟通一下，申请免训。不少辅导员还是能理解学生的，只要情况符合事实，是可以申请免军训的。

Answer 2

如果大学生体质不行不能够军训就不要让他参加了，可以让他在宿舍里休息，也不能为了军训损害了自己的身体吧

Answer 3

哪些人不能参加军训：
1、已明确诊断患有先天性心脏病者，如风心病;心肌炎;脑血管畸形;
2、(青少年型)冠心病患者;
3、有急性胰腺炎病史的人;
4、军训前大量饮酒或过度劳累者;
5、身体素质低下和缺乏训练常识者;
6、其他异常情况如电解质紊乱(低钾等)。
其实军训也是学生阶段美好的回忆，很多新同学的关系就是从军训开始的。。。如果真不能坚持的话，和学校如实反映应该可以的。

Answer 4

这个时候应该及时和自己的导员联系，说明身体情况。

Answer 5

不同学校规定会有不同，通常来说，需要带上医生开的证明，找教官和学院请假，然后同样还是不能缺勤，但是不需要参加训练，而是在旁边观看并作笔记，结束时交规定字数的手写军训心得，根据那个评分。
当然自己能够把体质恢复回来正常参加是最好的，否则后面每年的体育课以及体测都需要大量审核手续。