很快,很多准大一新生就会进入大学的校园。大学的生活丰富多彩。这也让很多高中生很向往。进入大学之后,大多数学生都是要进行军训的,军训也是他们进入大学的第一课。但是有一些学生体质不太好,该怎么应对军训呢?
如果是由于疾病导致自己体质不太好,需要医院出具相关证据,学生可以向辅导员提出申请,不要军训。如果没有特殊情况,学生是必须要参加军训的,中途身体不舒服,可以跟辅导员沟通。首先,学生参加军训的时候,要正确认识军训。有不少学生认为军训是学校为难自己的方式,所以心里很排斥军训。如果一直抱着这样消极的态度参加军训,那么军训的过程中是很痛苦的。其实军训中的活动是比较多的,不仅有训练项目,还有很多娱乐项目。在军训的过程中,学生是可以收获很多东西的。
其次,学生在参加军训的时候,一定要做好防暑措施。军训的时间还是很长的,要维持2周左右。虽然9月份已经不像8月份那么炎热了,但是紫外线还是很强的。如果学生不想被晒黑,一定要做好防暑措施。这个时候就不要吝惜自己的防晒霜了,最好全身都涂上防晒霜。
然后如果学生的身体实在承受不了,要及时向辅导员以及教官请假。特别是一些女生在军训的过程中,会出现身体不适的状况。这个时候女生也不需要害羞,直接跟教官讲,教官也经常会碰到这样的状况,会让学生坐在一旁休息。如果学生经过一天的军训,感觉自己的身体实在承受不了,也可以跟辅导员沟通一下,申请免训。不少辅导员还是能理解学生的,只要情况符合事实,是可以申请免军训的。