长辈说我话少，见到人不向人打招呼唠嗑！我话不少只是自卑不自信？

Question

从小到大有社交恐惧症！在意别人评价！一想到和别人招呼别人不理会或者说了啥话让我不舒服！心里就会很难受，一直耿耿于怀！还有胆怯不好意思开口！觉得好别扭！尤其某个人说我长得不好看，嫌弃我！我就会对她感到害怕！更不敢和她说话！恐惧！

Answer 1

这是正常的现象。主要是家庭原因导致的。随着年龄的增长，社会阅历的增加，会逐渐好转的，不必在意。
我们小的时候，家里很穷，父母胆小，平时出个门都说一大堆，注意安全，注意不到乱跑小心被人骗走之类的。弄得本来就胆小的我们，胆子更小了。
那时候家里很穷，衣服最多一年买一次，因为买衣服的时候少，所以不怎么会挑衣服，一般都不会挑到多好看的衣服。看着同龄人经常穿着好看的衣服，玩着玩具，内心自然就自卑，说话就不自信。
人一自卑，自尊心就碎弱，别人无心说的一句话，也话我们会难受一个礼拜。而且自卑的人一般不敢主动和别人说话，因为总想着别人会不理自己，而让自己那一点可怜的自尊心无处安放。
记得读小学的时候，前两三年同学们都小，大家下课都一起玩，谁有玩具也是大家一起玩。等到四年级以后，有的同学就说，我的玩具只给XX同学玩，意思是有玩具的同学可以换着玩，没有玩具的同学就没得玩了。那时候没有玩具的同学下课了连教室都不好意思出了。因为没有玩具，看别人玩实在是尴尬。后来小学，初中甚至高中我都很少和同学主动交流，除非别人先找我聊天。
参加工作后，自卑依然伴随着我，每进一家公司，别人可能一周，再多点一个月就和同事们都熟悉了。我可能要三个月才能和公司里的大部分人熟悉。
但随着工作经验不断地提升，这方面确实有好转，但还是没有彻底放开。
目前如果没事的时候，我还是喜欢一个人呆着，不喜欢人多的地方，不喜欢和朋友聚在一起。
我想也许自卑会伴我一生，但对我生活的影响也许会越来越小。追问

我也是不同学主动说话，我怕别人对我不友好！受伤！因为在学习都是外貌协会，外貌丑怕别人讨厌

追答

这个很难克服了，慢慢会改变

Answer 2

有一句话是这么说的，叫话不投机半句多，所以说遇到不适合的人的话就不要跟他多讲话，没有太多的问题少说一句话你也不会怎么样的，所以说你平时的话不想讲话很正常，我觉得你话少话多的话，是取决于你没有见到该说话的人，遇到该说话的人，那么你自然的话就会跟他们多说话，这个和你有什么自卑我觉得没有什么关系。追问

你不知道啦！我见到的长辈，她以前在我背后和别人说我长得不好看，所以我对她感到害怕，不敢和她说话！觉得她又不喜欢我！而且她平时说话的语气也不好！我不敢和她打招呼！她就说我话少不唠嗑

Answer 3

管别人说什么干嘛，就算说你也少不了一块肉，还能关注别人嘴吗？你只要管住你自己就可以了，想打招呼就打不想打就不打，做自己想做的事就可以了，追问

是少不了肉，但是心理不爽！

Answer 4

不打招呼比较正常 对于小孩或者稍微啊大一些的孩子来说 不怎么与之接触 有一点抵触心里也很正常

但是要注意奥 不必太在意别人的评价 毕竟生活是自己的 别人再多评价 自己不听就好了 努力做好自己就OK啦

最后 愿你有一个美好的前程，望采纳

追问

特烦别人说我话少，我不想说话不行吗？

Answer 5

不自信吧，还是有玻璃心追问

嗯嗯，心理脆弱

追答

这个其实就是心态问题，得自己靠自己克服，别人也帮不了你，是你自己给自己的心理暗示太重了

追问

自卑太严重了没办法控制