吸烟有害健康，这是人人皆知的事情，由于孩子年龄小，自控能力差，或者根本不知道吸烟的危害，出于好奇心就会吸烟。家长发现孩子吸烟先不要急，要细心引导其戒烟，应该做到如下四点：
一、家长要心平气和地和孩子沟通，讲解吸烟危害。
家长发现孩子吸烟了，即便自己很生气，但依然要克制自己，心平气和地和孩子好好谈谈，讲解吸烟的危害，孩子在思想上懂得吸烟的危害，让孩子切实感受到香烟的危害，看到那些有害物质对身体造成的损伤，从而提高孩子戒烟的积极性，这批评效果要好很多。
二、家长了解孩子吸烟的原因
家长和孩子沟通，或者从孩子的朋友入手，了解孩子吸烟的原因，特别是高二的女孩子抽烟，是否因为平时学习压力大，父母又不理解自己，才会借助香烟来释放压力；还是接触了一些不良的社会青年才会去吸烟。所以在日常的生活中，父母一定要关注孩子，不要给他们太大的压力，多倾听孩子的内心，，杜绝吸烟的根源。
三、家长以身作则
父母是孩子最好的老师，所以家长的言传身教对青少年影响是十分重要的，很多孩子第一次接触香烟，都是看到了父母吞云吐雾的样子，从而进行模仿的，所以如果想让青少年戒烟，家长一定要做好表率，给孩子营造一个无烟的环境，这样才能给孩子营造一个良好的戒烟氛围。
四、家长教育孩子远离不良的社会青年
高二女孩子思想相对成熟，但是缺乏必要的判断力和控制力。孩子吸烟也有可能是接触到了社会上的不良青年，孩子觉得好玩，或者不吸烟觉得自己不合群，这种情况是比较糟糕的，家长要引起重视，教育孩子不要接触这些人。
总之当家长发现孩子吸烟后，千万不要焦虑，要知道高二是孩子的学习关键时期，又是孩子思 想成熟的关键时候，作为家长，应在生活和学习中多关心孩子、多关注孩子，多和孩子沟通和交流，多为孩子减少压力，和孩子一同成长，与孩子一同度过关键的高中时光，奔向美好的未来。
发现高二女儿抽烟，首先是一定要制止，其次要好好沟通一下，把香烟的坏处明明白白讲给她听。
一、吸烟的坏处：
（1）吸入香烟中的一氧化碳会降低血液吸收氧气的能力。尼古丁能使心跳加快，血压升高，心脏的承受能力减弱，心肌缺氧引起冠状动脉梗塞，心脏局部缺血（或心胶痛）促使动脉粥样化累积，许多心脏疾病开始发生。
（2）吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。
二、如何戒烟：
（1）改变习惯法，把饭后一支烟改成固定散步时间，手痒想拿烟时，可用笔替代日常持烟习惯。不喝刺激性饮料，改喝果汁等。环境作用法，大部分时间待在不准吸烟的公共场合，减少参加聚会和宴席的次数。和烟瘾很重的人保持距离。
（2）转移注意力法，忍不住烟瘾时，可洗热水浴。或打开窗户呼吸新鲜空气、看绿草红花。做运动，例如跳健身操，出一身汗。泡一杯平常喜欢喝的香茶或花草茶。
保持冷静：作为家长，发现孩子抽烟可能会让你感到震惊和失望。但是请保持冷静，不要过于冲动或情绪化，以免加重情况。
了解原因：与女儿进行沟通，了解她为什么开始抽烟。可能是因为压力、社交、好奇心等原因。了解她的想法和需求，可以帮助你更好地帮助她戒烟。
强调危害：向女儿解释抽烟的危害，包括身体健康、社交形象、智力发展等方面。帮助她认识到抽烟的危害，并意识到改变的重要性。
制定计划：与女儿一起制定一个戒烟计划，包括提高自我意识、改变环境、减少吸烟的诱惑等方面。可以提供一些戒烟小技巧和帮助，帮助女儿逐步戒烟。
给予支持：在女儿戒烟的过程中，给予她支持和鼓励。可以帮助她调整生活习惯、饮食、锻炼等，提高戒烟的成功率。
寻求帮助：如果女儿在戒烟过程中遇到困难或难以自控，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师、医生等。
最重要的是，作为家长，你需要给予女儿足够的关注和支持，帮助她认识到抽烟的危害，并帮助她找到合适的戒烟方式。同时，你也可以通过自己的行动来影响女儿，例如自己戒烟、减少吸烟的环境等。
1. 与女儿进行沟通：找一个合适的时间和场合，与女儿进行真诚的对话。了解她为什么开始抽烟，她对烟草的了解程度，是否存在心理压力等问题。理解她的想法和感受，以便更好地帮助她。
2. 提供清晰的信息：分享关于吸烟的健康危害和各种疾病的信息。让她了解吸烟可能对她的健康和未来产生的负面影响。
3. 提供替代选择：帮助她寻找其他更健康、积极的方式来缓解压力或满足需求，例如参加体育锻炼、学习、参加社交活动、追求兴趣爱好等。
4. 激发内在动机：鼓励她表达自己对吸烟的看法，帮助她思考吸烟对她目标实现的阻碍。激发她内在的动机，帮助她下决心戒烟。
5. 与学校和专业人士合作：如果女儿的吸烟问题严重，并且自己无法解决，可以寻求学校的支持，与老师、辅导员等专业人士合作，提供更系统的帮助和指导。
6. 做出自我榜样：作为父母，要以身作则，自己不吸烟，不提供烟草给女儿，给她一个健康的家庭环境。
请注意，处理吸烟问题需要耐心和时间，不要指责和施加压力，而是通过理性的沟通和支持帮助女儿摆脱吸烟成瘾。