第1个回答 推荐于2017-12-15
放很少的盐,要看你喝水的多少了,一般喝起来微微的有点盐的味道就可以了,就是感觉有点。温水最好,可以暖肠胃,早上起来就喝水,可以补充晚上身体丢失的水分。本回答被网友采纳
第2个回答 2011-04-11
如果是正常人身体健康的,清早起来一杯温开水就可以了。
如果是胃肠道疾病的人,清早起来和一杯淡盐温开水。可以促进肠道消化功能。
如果是夏天天气热 大量出汗。和盐水可以瞬间补充身体流失的水分。本回答被网友采纳
第3个回答 2011-04-05
放多少盐要以你有多少水为基准,基本上是放到快要有点咸味就不再放了…每天吃的盐不能太多,6克左右…水要是温开水
第4个回答 2011-04-10
根据自己的身体情况和喜好而定;你可以先放盐也可以后放;个人觉得还是温水好溶解得快;还是不要一早就喝的好,可能会伤胃。