1、 菠菜—豆腐：菠菜与豆腐同食不但钙得不到吸收，还会破坏身体内部的钙质导致颈椎、腰椎病、结石病
2、 胡萝卜—白萝卜：胡萝卜和白萝卜如长期同食导致免疫力低下，败血病。
3、 红薯—鸡蛋：红薯与同食易引起肠梗阻及腹胀。
4、 牛奶—鸡蛋：豆浆、牛奶与鸡蛋同食则产生便秘干结，导致心脑血管疾病。
5、 山楂—海鲜：山楂与海鲜同食诱发甲状腺肿大。（脖子粗肿胀）
6、 白萝卜—水果：白萝卜与水果同食诱发甲关腺肿大。（潜伏期10—20年）
7、 啤酒与汽水：有人把汽水或碳酸饮品倒在啤酒中与啤酒混合引用这是不科学的。因为汽水或碳酸饮品还有啤酒中都含有一定的二氧化碳，过量的二氧化碳会更加促进肠胃粘膜对酒精的吸收。
8、 蜂蜜—大葱：蜂蜜和大葱同食引起中毒。伤眼睛，引起眼睛不适，严重会导致失明。
9、 鸡蛋—土豆：大伤元气、伤脾胃。重者中毒。
10/、羊肉—南瓜：羊肉与南瓜同食导致胸膜炎、肺气肿
11、生花生—黄瓜：生花生与黄瓜同食导致腹泻，结肠炎。
12、香蕉—哈密瓜：香蕉与哈密瓜、西瓜、香瓜同食引发肾亏，导致糖尿病。
13、西红柿—河虾：虾肉内含五价砷本来无毒：如与维生素C高的蔬菜混合使用还原成为为三价砷（俗称砒霜）有剧毒。
14、桔子—柠檬：桔子与柠檬同食会导致胃溃疡，肠，胃穿孔。
15、白萝卜—黑木耳：白萝卜和黑木耳同食能发生复杂的生物化学反应，导致皮炎和皮癣、老年斑。
16、汽水—进餐：因为汽水和碳酸饮品中含有大量的二氧化碳会减少胃酸分泌影响胃蛋白酶的形成和产生，从而使消化功能大大减退。
17、驴肉—菌类：驴肉和菌类同时引发心脑血管病，重者死亡。
18、白酒—啤酒：白酒与啤酒同饮，刺激心脏，肝、肾、肠甚至造成脑血管破裂。
19、狗肉—鱼：狗肉与鱼类同食诱发心脑血管病。
20、牛奶—米汤：牛奶和米汤同服用对维生素a造成破坏，长期服用损坏视力，导致青光眼、白内障。
21、鹅肉—梨：鹅肉，鸭肉与梨同食伤脾，导致肾炎。
22、羊肉—西瓜：羊肉与西瓜同食会大伤元气，免疫力低下，导致多种病症。
23、葱—豆腐：葱中含有大量的草酸，豆腐中的钙与葱中的草酸结合形成了白色沉淀—草酸钙，这样就造成了对钙的吸收困难从而导致人体内钙质的缺乏。
24、甲鱼—苋菜：甲鱼和苋菜同食中毒，重者死亡。
竹笋—羊肉：竹笋与羊肉同食引发中毒。
25、白酒—胡萝卜：胡萝卜含萝卜素与酒精一起入人体，就会在肝脏中产生毒素，损害肝脏功能。
26、丝瓜—白萝卜：丝瓜与白萝卜同食伤元气，导致阳萎，早泄，糖尿病。
27、鱼—咸菜：鱼与咸菜同食导致癌症。咸菜在腌制过程中含有亚硝酸盐和鱼肉蛋白中的胺混合就转变成亚硝胺。
姜：烂姜、冻姜含有毒性很强的有机物叫黄樟素，能使干细胞变形，诱发肝癌和食管癌。
28、牛奶—蔬菜：同食会引起痢疾。
29、红薯—西红柿：同食会得结石病、呕吐。腹痛，腹泻。
30、酸牛奶—香蕉：同食会产生致癌物
31、鸡肉—芹菜：鸡肉与芹菜同食，伤元气，免疫力低下，会引起多种疾病
32、牛奶与药物：牛奶中含有铁，钙，而铁，钙能与某些药物生成稳定的铬合物或难溶性的盐类使药物难以被胃肠吸收，这样就降低了药物在血液中的尝试，影响疗效，两者之间需分开两个小时以后为佳。
33、菊花—鸡肉：鸡肉与菊花同食会中毒，重者死亡。
34、羊肉—醋：羊肉与醋同食引发心脏病。
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