肝郁气滞的人饮食要注意什么？

Question

我是属于肝郁气滞的体质，经常就会有消化不良的情况，我在日常饮食上需要注意什么？

Answer 1

肝郁气滞的人在日常很容易会有脾气暴躁的现象，这些人在吃饭的时候，尤其要谨记，不要在生气之后立即吃饭，这样会引起消化不良的现象，对胃也会有一定的影响。