第1个回答 2011-04-03
进攻技巧,首先说突破,突破的时候要看着防守方的脚步,根据对方的脚步选择突破的方向,若对方防守重心偏右你可以往左边突,反之是右边。在突破的时候可以利用脚步声东击西,。具体可以去百度看看NBA球星吉诺比利的篮球教程视频,里面有专门教你突破的,个人认为看了很有用。其次是中投,我认为打分位,可以用后撤步投篮,突破的时候,左脚往前一步,然后右脚后撤一步,接着左脚再回收一步,然后投篮。
第2个回答 2011-04-03
身高可以,体重64公斤,可能你偏瘦,力量对抗上会很吃亏。不知道你突破的启动速度怎么样!第一步够不够快!
你打的是得分后卫,不仅要有出色的突破,还要有一手漂亮的外线三分球,这才有保证!这都要求你自己练习,别人帮不鸟你啊,多做点力量练习,作为后卫要把握好节奏,掌握最佳的投篮时机。
如果对方有大个中锋,而你们内线又比较吃力,我建议你们打2-3或2-1-2联防,如果对方外线投篮比较有优势,你们就打3-2联防,不过联防比较累人,体力是保证,基本的移动步伐就是两边的横向侧滑,球在哪边,人就往哪边移动,手要张开,注意包夹!基本上打联防,很难有人可以突破到禁区!本回答被提问者采纳
第3个回答 2011-04-03
第一要有很高的智商、有开阔的视眼,知道怎么传球和配合,多学习运球、过人、突破上篮、左右手都要会,还有最关键要有不错的投篮命中率、要会后撤步、、、最主要还是要打球时有有霸气和不服输的精神、、
第4个回答 2011-04-03
得分后卫的基本功一定要扎实,运球娴熟、突破、投三分、对于变向突破的技术还是需要掌握的、这个技巧对于得分后卫来说是最基本的得分手段···