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到了中午才起床吃饭,还算早餐吗?
如题所述
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推荐答案 2020-01-31
当然不算早餐了
早餐不是以你起床的时间为准的
早餐是三餐中很重要的一餐
所谓:早上要吃饱
中午要吃好
晚上要吃少
所以建议按时起床吃早餐哦
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起的很晚(大约12点)然后
吃饭,
算不算没吃
早餐?
答:
起得很晚大约中午12点吃饭,严格上来说吃的是中午饭,
所以是没有吃早餐的
,早餐是非常重要的,我们必须要按照科学规律的饮食要求和习惯,一日三餐按时定量进食,才可以达到更好的养生效果。
我
中午才起床,
那时可以算作
早餐
时间吗
答:
我也每天都是郁闷
过了九点钟
还算
吃
早餐吗?
答:
过了9点钟吃的饭只能算加餐,不能算作早餐
,正常的早餐是早6点到9点,因为这个时间正是人体需要能量的时候,及时地补充能量有助于身体健康。
在几点之前吃的才算是
早餐?
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