后脑勺 脖子 后背 疼

Question

。。。。 连成一串的疼， 后脑勺和脖子疼是从三四天前开始的， 像是睡落枕的感觉，左右转头或者把头靠向肩膀都会疼，只有低头抬头不太疼。 并不是很疼很疼但是一直持续。 昨天因为熬夜凌晨3 4 点钟才睡觉，结果今天早上起来感觉后背也开始疼了，连从躺下要坐起来都费好大劲，后背稍微弯一点就会疼得不行。 之前去看中医说我是颈椎两侧都有问题，请问这是跟颈椎病有关么？但是之前从来没这样过，难道现在是严重了 = = 补充下，20岁， 不会已经进入到颈椎病晚期了吧。。。。 期待详细解答

Answer 1

多个建议：
1、避免久坐，每一小时站起来走动几分钟，伸伸胳膊，抻抻腿，扭扭腰，转转头；
2、经常游泳、打羽毛球；
3、到正规医院做理疗、按摩，经济条件好的话，开始每周做一次全身按摩，一个月后每10天一次；三月后每月两次。
偶也有过同样经历。

Answer 2

你好，我很理解你的心情。因为老百姓没有太多的医疗知识，所以遇到疾病就心急，而且乱投医，乱用药。
保守有很多种：1牵引治疗，牵引只是拉宽椎间隙，它对突出也不能改变，而且你这种情况绝不能做牵引。2针灸可行，但针灸也有它的适应症。3外用药，口服药都不能从根本上解决椎间盘生理改变。4现在又兴起小针刀等等很多种疗法，也是不能改变突出物以及生理曲度，使患者多花费，还延误病情。5我建议你找正宗手法复位的大夫整骨推拿复位。以我个人的经验手法复位对椎间盘突出有确切的治疗效果,从临床上治愈。但复位后几天内必须严格限制活动。而且不能随便找人复位，在治疗上还要根据情况加针灸治疗。本回答被提问者采纳

Answer 3

休息下！一般一周左右会好！保养不好还会犯！太阳神镇痛灸那疼贴两贴就好了！

Answer 4

听医生的吧，没有谁比医生更专业啊。祝你早日恢复健康！