喝毛尖有什么好处和坏处?

如题所述

毛尖属于绿茶,不发酵茶叶。
好处就是,常饮绿茶能防癌,抗衰老,降血脂和减肥,吸烟者可减轻尼古丁伤害。
坏处就是,注意下饮用的时间,空腹、刚吃完饭、睡觉前就不要饮用了,对胃负担大,且会影响消化及睡眠,特别是浓茶。一般饭后1小时后再喝...
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第1个回答  2019-08-19
每天吃饭后喝可以刮油..减肥噢!!
不过冬天最好不要喝
因为对胃不好的.!
在夏天再施行减肥计划..效果粉不错噢..!
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