新生儿过了满月后在天气好的时侯就可以晒太阳了，但要注意千万适度保暖别着凉.
冬天晒太阳，不仅可改善宝宝的血液循环，还能增强身体抵抗力，杀灭人体皮肤表面的细菌。适当地接受阳光照射，可以促进宝宝新陈代谢和生长发育，预防佝偻病和贫血，增强机体免疫功能、增加吞噬细胞活力。
晒太阳时应注意以下几点:
1、晒太阳时不要给宝宝穿得太多。冬天太阳中的紫外线只有夏天的1/6，穿得过多难以透过衣服到达皮肤,可以选择宽松、柔软的棉质类衣服。主要是晒宝宝的手、脚以及背部。避免阳光直射孩子的脸部及眼睛。可以给宝宝戴一顶有帽檐的小帽子,避免引起脸部干燥甚至灼伤,保护孩子的视力及眼部健康。
2、不要隔着玻璃晒太阳。玻璃可将阳光中50％～70％的紫外线给阻拦在外，从而降低了日光浴的功效。隔着玻璃让宝宝晒太阳起不到实际效果，如要避风，可选择背风地带比如宽敞大露台等。
3、晒太阳前不要给宝宝洗澡。宝宝皮肤上含有大量的7－脱氢胆固醇，紫外线照射下可转化为VD3，促进钙的吸收, 促进宝宝骨骼的生长。洗澡时可将这种物质洗去，达不到促进人体钙吸收的目的。
4、正常的日光浴时间以1～2小时为宜。每次15～30分钟为宜，每天数次，婴儿晒太阳的时间点应根据季节，冬季一般中午11点～12点，春、秋季节一般10点～11点，夏季一般在9点～10点。晒太阳时间长短应由少到多，循序渐进,每次从3-5分钟，逐渐增加到8-10分钟，一般每天3-4次。晒太阳后要给宝宝喂些白开水等。晒太阳时注意不要让宝宝着凉。
5、注意观察宝宝晒太阳反应, 如果宝宝身体不舒服、有病时应停止晒太阳。
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给宝宝晒太阳是有讲究的。一般在冬天出生的宝宝晒太阳注意以下几个方面就好：
1.冬天适合晒太阳的时间。一般上午11点至12点，下午4点至5点，这两个时间段的太阳不至于太强烈，晒伤宝宝；温度也不至于太冷，冷到宝宝。
2.每次晒太阳的时间要适度。宝宝的皮肤娇嫩，虽然说晒太阳对促进体内钙的吸收很有好处，但是不能一开始就晒个半小时，一小时的太阳，这样会晒伤宝宝的。应该遵循渐进的原则，可以从刚开始地十分钟，增加到十五分钟，以此类推增加到半小时。
3.注意不要让阳光照到眼睛。阳光具有很强的能量，直接照到宝宝的眼睛会把他的眼睛照伤。抱宝宝到户外晒太阳时，要注意用东西遮挡住眼睛，使其不直晒。
4.衣服不宜穿得过多或者过薄。出门晒太阳，有的家长担心宝宝会冷到，会给孩子裹上厚厚的衣服，其实没有必要。一来，随着晒太阳的时间增长，宝宝的身体会感受到暖和，衣服穿得过多，容易引起出汗；二来，宝宝的皮肤需要充分裸露在阳光下，让皮肤得到充分的照射，才能达到促进钙的吸收。
5.晒太阳前应该给宝宝补充维生素D或者AD，补充富含钙的食物。给宝宝晒太阳的主要目的是利用阳光中的紫外线，通过维生素D“活化剂”的作用，促进宝宝体内钙的吸收。因此，在给宝宝晒太阳前，应该给宝宝补充维生素D，以及富含钙的食物，如牛奶，鱼肉等等。
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1.不要隔着玻璃晒，即不要在玻璃窗关着的情况下晒，最好能在阳台没有阻挡的情况下晒。
2.宝宝的眼睛要用小布巾或小帽子遮挡一下，避免阳光直晒，对宝宝的眼睛发育不好。
3.宝宝主要晒背部、手、脚。
4.晒的时间一般一开始不宜过长，以5分钟开始慢慢延长。
5.晒太阳有助于钙的吸收，最好在宝宝满月之后配合维生素D吃，更容易促进钙的吸收。
祝亲爱的宝宝健康成长，快高长大！
冬季婴儿晒太阳的最佳时间：冬季一般在中午11—12点左右。
给婴儿晒太阳时可以先开窗，让宝宝有一个适应的过程，此时要注意避免对流风；然后在保暖的前提下，到户外晒太阳。如果受条件限制不能经常晒太阳，可以给宝宝加服一些鱼肝油，以预防佝偻病。
每次晒太阳的时间长短随宝宝年龄大小而定，要循序渐进，可由十几分钟逐渐增加到半小时或1小时为宜。晒后注意补水。特别强调的是，照射的时间要逐渐延长，可由十几分钟逐渐增加至1小时，最好晒一会儿到荫凉处休息一会儿。
