要退保的话，一定会首先想到，怎样可以尽可能多退一点钱？这份攻略可以帮到你：《「保险退保」怎么退，退保能退多少，如何降低退保损失？》
退保可以退多少，主要看是哪种情况：
（1）全额退保
一般这些情况可以全额退保：
1.犹豫期内退保
购买保险是有个犹豫期的，如果是在犹豫期内退保，可以退全部保费，只会扣一点点工本费用，一般把合同回执签收后才开始算犹豫期，通常是10-15天，在合同里会有规定。
2.被代签名
如果是一些业务员操作不当，保险合同的签名是被代签的，这种情况下申请退保是可以全额返还。
3.有证据
如果有代理人违规操作或者欺骗了消费者的证据，申请退保也是可以返还全额保费的。
（2） 退回现金价值
如果超出了犹豫期，能退的只有现金价值了，而且储蓄性质的人身保险才有现金价值，比如养老保险、两全保险、终身寿险、一年期以上的定期寿险、长期消费型重疾险、储蓄型重疾险、万能险和分红保险等；意外险，一年期的医疗险等等一般没有现金价值。
想了解保单现金价值，可以看合同或者给保险公司客服打电话，计算可以用以下公式：
（3） 退回现金价值+分红
现金价值上面说了，这里说一下分红。一般是会分成两个部分，一部分是约定好的固定给付客户的保险金，另一部分是取决于公司经营情况的保险金，这部分不确定的保险金就叫做红利。还不了解的看着：《揭秘分红险的神秘面纱》
可以看出，如果退保时间超出了犹豫期，可以退回的只是比所交保费少的钱，也就说会有亏损，如果已经决定退保，关于退保的详细内容我整理在这：《保险退保时要留意哪些细节？》
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资料来源: 学霸说保险官网
学霸说保险，专注保险产品测评！为了更好地帮助大家，我将之前整理的：康宁与最新热门重疾险的对比表送给大家，欢迎自取。
说到康宁，市场名气一直都不遑多让，不少人都或多或少了解过它，但真要问到这款产品是否值得入手的时候，还真没几个人答得上来。昨天凌晨，我把康宁的条款里里外外研究了个遍，然后好好写了一篇，详细的产品分析报告：康宁重疾险怎么样？中国人寿的这款王牌重疾险，真的很复杂！大家可以看看。
康宁重疾险的保障责任、条款细节我全都详细地记录在了这篇文章里。因为稿子里已经有个详细的剖析，这里就不花过多篇幅讲了，随便说几句：
一、康宁保些什么。
二、康宁有哪些值得期待的点？
1、保障够用：回归到最基本的保障设计，轻症、重疾各赔1次，不但轻症种类达到了50种，还另外增加了7种特定重疾，可以额外赔付50%保额，保障基本够用了；
2、中国人寿毕竟大品牌，有足够多的服务网点，这是中国人寿本身雷打不动的优势；
3、0-60岁均可投保，投保年龄广泛；
三、这几点缺失，买康宁前一定要注意？
说实话，康宁优点虽多，但缺点也是不少的，比如在轻症赔付方面，实在说不上好，市面上，很多重疾险轻症赔付比例都做到了30%起步，康宁却只赔付20%，略低了一些。除此之外，虽然疾病覆盖不少，但仍有所不足，其他比较严重的缺点我都写在了中国人寿【康宁重疾险】怎么样,好不好，值得买吗？这篇回答里，大家可以仔细看看。
除了康宁，我还对比了今年市面上大公司的热销重疾险产品，由于字数限制，你可以看看这篇文章最全合集：2020年十大热门重疾险产品！相信看完你也可以轻松选到合适自己的重疾险。
以上就是我对"我是2008年买的中国人寿康宁终身保险的，现在因为别的原因想退保，保险公司说只能退现金价值的钱"的全部回答，希望能对您有所帮助！
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所谓保单现金价值又称“解约退还金”或“退保价值”，是指带有储蓄性质的人身保险单所具有的价值。保险人为履行合同责任通常提存责任准备金，如果您中途退保，即以该保单的责任准备金作为给付解约的退还金。被保险人要求解约或退保时，寿险公司应该发还的金额。本回答被提问者采纳
买了保险尽量不要退了，退了不合算，康宁是一款很不错的大病险，现金价值比较低。
如果急需要用钱的话，可以保单贷款。