现在很多小伙伴都说自己很焦虑，很迷茫，对自己的未来感到迷茫，对自己的目前的状态感到焦虑，想做出一些改变，却又不知道从何处下手，给自己定个目标吧，却又因为种种原因而实现不了，于是又开始焦虑了。
很多小伙伴总是空有一腔热血，看了几句心灵鸡汤便觉得自己又可以了，于是便开始给自己定下一个目标，要学会什么样的技能，要考取什么样的证书。刚开始的时候还是满腔热血，每天都能朝着自己的目标努力，然而时间一长就松懈了，又开始开心地打 游戏 ，刷抖音，完全忘了自己当初的热情，于是过了一段时间又开始对现状不满，又开始焦虑起来，又开始为自己的未来迷茫。
还有一些小伙伴是缺乏一些行动力，东怕西怕，怕来不及，怕做不好，就算是自己心里有了目标也不敢付诸行动，总是怕失败，把所有的时间都用来纠结和怀疑自己上，白白浪费了大把的时间，过后还会花费大量的时间来后悔，如此恶性循环。所以，与其花费时间用在纠结、自我怀疑、害怕来不及上，还不如利用这些时间直接付诸在行动上，来不来得及，行不行，只有做过了才知道，总比一直后悔和纠结好的多。
1、首先你要明白你是一个普通人，一心两用不是你该考虑的事情。一双手只能同时做一件事，心无旁骛才能保质保量地完成当下的事情。
2、提高自己的专注力，在某段特定的时间，只做一件事情。就像我现在写文章一样，我会关闭微信消息提醒，把自己一个人关在书房。这段时间禁止任何人打扰，直到文章写完。
3、合理规划自己的时间，养成良好的习惯。我常告诫我的女儿，学习不要像“小猫钓鱼”一样。学习的时候好好学，玩的时候痛快地玩。一会儿“捉蜻蜓”，一会儿“捉蝴蝶”怎么行？半个小时就能完成的作业你却拖拖拉拉地做了两个小时！
放平心态，每天进步一点点，只要不是原地踏步就是最好的进步，要相信，下一个新的机遇就在某一个角落等待与你邂逅的呢。
但前提对于现在你的来说，需要一步一个脚印，坚定且稳健地行走着，有着清晰的目标，会比你漫无目的地追寻未知的方向更加有意义， 你的心里装着满满的希望和期待，所以，在你的努力下，一定会收获属于自己想要的结果，加油！