吃绿豆糕会长胖吗？

Question

如题所述

Answer 1

会，绿豆糕是由绿豆粉，淀粉，糖及调味剂，染色剂做成的，含有一定量的糖类物质。

糖分，包括碳水化合物，进入体内后，会分解为葡萄糖，如果摄入量偏多，葡萄糖就会转化为脂类物质储存起来，造成肥胖。所以绿豆糕吃多了，也会肥胖的。

个人觉得所有东西都会让人肥胖，主要是要合理安排时间，合理膳食，不要吃过多的或者经常夜宵。