如果参保人出现了重复缴纳社保的情况，可前往当地社保经办机构办理社保银袭歼费用退款手续。退保程序如下：
1、到原单位所在社保局打印缴费清单，证明在那里有买社保。如果原单位和现单位是一个社保局，就可以不用此步骤；
2、现单位填写退费申请表，到社保局办理退费申请手续；
3、社保审批同意后，现单位到地税社保征缴大厅办理退费手续。
4、手续都是新单位帮办的。可以退回单位和个人多缴的全部费用。
法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第四条
中华人民共和国境内的用人单位和个人依法缴纳社会保险费，有权查询缴费记录、个人权益记录，要求社会保险经办机构提供社会保险咨询等相关服务。
个人依法享受社会保险待遇，有权监督本单位为其缴费情况。
第五条
县级以上人民政禅档府将社会保险事业纳入国民经济和社会发展规划。
国家多渠道筹集社会保险资金。县级以上人民政府对社会保险事业给予必要的经费支持。
国家通过税收优惠政策支持社会保险事业。
第六条
国家对社会保险基金实行严格监管。
国务院和省、自治区、直辖市人民政府建立健全社会保险基金监督管理制度，保障社会保险基金安全、有效运行。
县级以上人民政府采取措施，鼓励和支持社会各方面参与社会保险基金的监督锋冲。
异地参保了，办理方法有哪些
1、如果参保地属于发卡地的异地，那么可以在参保地办理挂失并补卡，就可以使用了；
2、如果参保地是发卡地的省内异地，那么可以将社保关系转移到参保地，若发卡银行是合作金融机构，则社保卡可以使用。
如果企业因某些原因重复缴纳了社保费用，可以采取以下步骤进行处理：
与社保机构联系：首先，企业应及时联系当地的社保机构，告知他们企业已经重复缴纳了社保费用，并要求协助处理。
提交申请退费材料：如果您需要向社保机构申请退费，您可以准备好相关证明材料（例如银行回单、社保缴费记录等），并提交到当地社保机构进行申请。社保机构会核实企业的缴费情况，如果确认您确实存在重复缴费情况，会将多余的社保费用予以退回。
注意证明材料的准备：在向社保机构提交申请时，企业需要携带企业信息证明、社保缴费记录、银行账户等相关证明材料，并应在到达现场前提前咨询社保机构有关退费的细节和注意事项。
核对社保费用：为了避免类似问题再次发生，企业应当定期核对社保费用，以确保其准确性和完整性。如果发现任何错误或异常情况，应及时与人力资源社会保障部门或社保机构联系，并尽快解决。
需要注意的是，不同城市和地区对于企业社保重复缴费的处理方法可能会有所不同，建议您在处理此类问题时优先考虑与当地社保机构进行沟通，以获取更准确和详细的指导。