还有一周体育快要中段考了，我要考800米跑步，我该怎么才能跑的比较快呢？我是女生。

有什么方法或者跑的时候想着什么来激励自己呢？我想控制在3分30左右，我平时跑3分47分。还有到后面我会没有力气跑，不想加速

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推荐答案 2015-04-14

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