性格很极端怎么办？悲观，

如题所述

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推荐答案 2015-05-18

1 要学会认识自己
性格没有优劣之分，关键是能不能正视自己的性格，采取积极的行动，就能化解悲观的困局
2 要让自己专注于具体行动
不去想短期内不会发生的事情
3
自信
只有相信自己，才能有踏实的感觉
4
要接受变化
对于悲观性格的人，变化就意味着不可预知的未来，潜藏着不可把握的危险。告诉自己，生活中木有那么多惊天动地的大事情，只要放平心态，尽力而为就OK啦

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第1个回答 2015-05-18

你好，性格的改变是需要一个自己的努力和时间的积累的过程，是急不得的，平时要学会多忍让一些，多与别人聊天，多学习沟通，学会忍耐、理解。追答

…………

本回答被提问者采纳

第2个回答 2015-05-18

我也是，多看书，多运动，可以发泄，生气和别人说话的时候，要深呼吸！

第3个回答 2015-05-18

多看新闻，都和逗的人交朋友

第4个回答 2015-05-18

多出去走走

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