减肥,保健养生

如题所述

加强体育锻炼,减少脂肪摄入,这是减肥的最好办法。另外的方法就是中医减肥或者吸脂减肥了,轻松快速但是治疗需要费用,经济允许的话可以选择后两种方法。对于吸脂减肥,一般情况来说,除面颊,颈部,上臀部不需要限制活动也不需要休息外,其他部位吸脂后往往需要休息24小时,之后可以做一些简单的、适当的活动。术后早期手术部位可能会有感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应,但持续时间均不会长。早期、适当的运动,良好的心情,有利于手术后的恢复。3-6个月后,恢复应该很理想了,这时的你就可以肆意地去展现你动人的身材了。随着吸脂设备的不断改进、手术医师技术的不断提高,就目前来说脂肪抽吸术是一个很安全的手术,几乎没有什么并发症或副作用。如果你还有疑惑,可以点击上方我头像旁边我们医院进去了解或与医生交流。追答

加强体育锻炼,减少脂肪摄入,这是减肥的最好办法。另外的方法就是中医减肥或者吸脂减肥了,轻松快速但是治疗需要费用,经济允许的话可以选择后两种方法。对于吸脂减肥,一般情况来说,除面颊,颈部,上臀部不需要限制活动也不需要休息外,其他部位吸脂后往往需要休息24小时,之后可以做一些简单的、适当的活动。术后早期手术部位可能会有感觉迟钝、皮肤僵硬、表面不平整等反应,但持续时间均不会长。早期、适当的运动,良好的心情,有利于手术后的恢复。3-6个月后,恢复应该很理想了,这时的你就可以肆意地去展现你动人的身材了。随着吸脂设备的不断改进、手术医师技术的不断提高,就目前来说脂肪抽吸术是一个很安全的手术,几乎没有什么并发症或副作用。如果你还有疑惑,可以点击上方我头像旁边我们医院进去了解或与医生交流。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2015-12-25
健康减肥,才是正确的减肥方式,每天坚持运动一个小时到半个小时,可以让你身体散发出热量,把多余的脂肪消耗掉,达到减肥的目的。运动过后再泡上一杯减肥瘦身植物配方的桑叶荷叶茶,减肥的效果会更好。
第2个回答  2015-12-25
希望减掉多余的脂肪吗?瘦腰有许多方法哦,最有效的数绿果纤了,天然又不拉肚,不伤身体,可以看看哦
第3个回答  2015-12-25
每天晨跑,一个半小时,晚上,跑一个半小时,一天锻炼三个小时,健康生活50年,开开心心一生年本回答被网友采纳
第4个回答  2020-10-01
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