胃酸缺乏的人,服用补钙品(碳酸钙)的最好时间在饭前还是饭后?理由是:

如题所述

自己认为是饭前,因为消化食物要用到胃酸。想更好消化补钙片就要饭前吃,但之后对食物的消化就不一定好了……
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第1个回答  2011-03-21
一般人是不会缺乏胃酸的!你知道什么是胃酸吗!而且你怎么知道你缺乏胃酸的?建议饭后服用!因为饭后肠胃处于活动状态,维生素D能促进钙和磷在肠道的吸收,食物中富含维生素D鱼肝油、鸡蛋黄、黄油、肝、奶等!本回答被网友采纳
第2个回答  2011-03-22
不要吃碳酸钙,吃其它的钙,否则消化不良的。
第3个回答  2011-03-21
饭后,不过你吃的时候最好问一下医生,不要乱吃
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