青春期的80个关键指南: 母女篇
在女儿步入青春期的旅程中，作为母亲，首要任务是引导她理解并接纳身体的变化。
第一部分：身体探索
第1封信：青春期的定义与开始
第2封信：身体变化的初次迹象
第3封信：乳房发育的疑问解答
...（更多关于身体发育的信件）
第二部分：月经与关爱
第13封信：月经的生理过程
第15封信：卵巢的作用与生育
...（关于月经周期、卫生和经期护理的信件）
第三部分：自我爱护
第35封信：文胸的开始
第38封信：认识身体分泌物
...（关于个人卫生和保健的信件）
第四部分：心理成长
第49封信：分享心事的对象
第52封信：青春期的认知误解
...（关于外貌、情感和社交的信件）
第五部分：成长中的教育
第62封信：约会的界限
第65封信：网络安全意识
...（关于青春期敏感话题的开放对话）
最后，鼓励女儿具备优秀品质
第73封信：自信与独立
第75封信：积极进取
...（关于成功与人生价值观的信件）