每天洗脸2～3次之外，还要多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻和辛辣的食物。熏蒸虽然有助于肌肤恢复弹性便宜的美白方式就是多喝水，要美得水亮透明就要注意水分的补充，适度的补充细胞内的水分。洗脸的时候可以在水里面加点食用白醋，这对美白嫩肤挺好的。
要想美白补水是基础。面部缺水容易产生黑色素，不仅面部适用补水产品，日常要多喝水，促进身体和皮肤的新陈代谢，还有平时不能吃垃圾食品，不要熬夜，保持良好生活习惯。补水要补够，每天8杯水~ 薏米，冬瓜，还有雪耳，都有美白的功效。 吃水果能美白滋润肌肤 润泽美肤─ ─ 皮肤好是一个过程，重在养~日本的蕥夫尔对肤黑的作用可以说是立竿见影，国外是比较受消费者认可的，不好的一点是，比较费钱。
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