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大米,油,莱一起煮饭有营养吗?
如题所述
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推荐答案 2020-06-24
大米就是我们所说的碳水化合物。油就是油脂。蔬菜就是我们说的维生素。这三种食物搭配在一起的话应该是够人体所需要的最基本的元素所以说是没有问题的
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相似回答
大米
没有浸泡30分钟直接和食用油盐生菜酱油
一起煮
了吃了会对身体有害...
答:
不会有任何问题的
,本身大米的话其实有一些的话也会进行一下洗的这一个,这样的话我们平常浸泡主要就是为了让它这个米更加好吃一些,所以才浸泡这么长时间。
大米
作为主食有哪些烹饪方法?
答:
蒸饭:蒸饭是将
大米
与水
一起
蒸煮。将大米洗净后,加入适量的水,放入蒸锅中蒸煮。蒸饭时可以根据个人口味加入各种食材,如蔬菜、肉类、豆类等,还可以加入调料,如盐、鸡精、香油等。蒸饭口感松软
,营养
丰富。寿司:寿司是一种将大米煮熟后,加入醋、糖等调料拌匀,然后与各种食材一起制成的食品。将大米...
燕麦片可以和
大米一起做饭吗
答:
可以
。主料:燕麦片150g、大米100g 辅料:油适量 1、燕麦片和大米混合一起备好。2、淘洗干净,泡20分钟,水量要加的适宜,高出米高约半个食指。3、泡好后,滴上几滴食用油。这样蒸出的米饭松软、亮泽。4、入蒸锅,开锅后20分钟即可。5、闷一会儿出锅。6、盛入碗里享用。
小米
,大米,
红薯,油菜可以
一起
吃
吗?
答:
这些太常见,我家几乎经常这样吃。我家喜欢
大米
小米
一起煮,
还喜欢加红薯,
大家正在搜
小米和大米一起煮干饭怎么做
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