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最近特别喜欢喝牛奶,是身体缺少什么的信号么?
作为一个成年人,经常某个时期特别喜欢喝牛奶,是身体缺少什么的信号么?喜欢喝牛奶的这个劲,过了,也就不馋了,为什么呢?
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推荐答案 2022-04-01
喜欢喝牛奶,就是一种突然的喜好,不一定是身体缺什么,就像你突然想吃什么菜、喝什么汤一样。
牛奶(milk),是最古老的天然乳制品之一。牛奶有降低食管括约肌压力的作用,从而增加胃液或肠液的反流。
灭菌奶
超高温奶是经过高温瞬时灭菌(120~140℃,1~2sec.)而成,可在常温下储藏30~40天。传统灭菌奶是长时间高温杀菌制成的液态奶制品,可以在常温下保存6个月以上。
消毒鲜奶和灭菌奶中蛋白质、乳糖、矿物质等营养成分含量基本上与原料乳相同,仅B族维生素有少量损失,但消毒奶的保存率通常在90%以上,灭菌奶也在60%以上,维生素C损失较大,但因它不属于牛奶中的重要营养物质,故而对奶制品的营养价值影响不大,市售消毒牛奶常强化维生素A和维生素D,使它成为这两种营养素最廉价、最方便的食物来源之一。
“生鲜奶”通常也叫生鲜乳(Raw Milk),是未经杀菌、均质等工艺处理的原奶的俗称。市场上有少量“生鲜奶”以散装形式出售,消费者购买后一般煮沸饮用。而市售的盒装、袋装等预包装的纯奶,则是将“生鲜奶”经过冷却、原料奶检验、除杂、标准化、均质、杀菌(巴氏杀菌或超高温灭菌)等工艺制成的,是符合国家有关标准要求的产品。由于未经过均质工艺处理,“生鲜奶”的乳脂肪球较大,煮沸后会发生聚集上浮,从而带来“粘稠”、“风味浓郁”的感官印象。不过,研究表明“生鲜奶”与经过巴氏杀菌的纯奶其实在营养及人体健康功能方面并没有显著性差异。
引起“生鲜奶”微生物污染的主要是来源于环境中的大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、假单胞菌、真菌等,以及源于动物体的布鲁氏杆菌、结核杆菌等人畜共患致病菌等。因此,如“生鲜奶”杀菌不充分,很容易造成人畜共患病的传播。“生鲜奶”没有经过任何消毒处理,而且产奶的奶牛是否健康、有没有检疫、运输过程中有没有被污染等信息尚难以做到完全追溯,存在一定的食品安全隐患。尤其是儿童、老人、孕妇和免疫力低下的人群,食用“生鲜奶”后被病原菌感染的风险更大。国内外都有因食用“生鲜奶”而引发食物中毒的报道。因此,建议消费者不要直接饮用“生鲜奶”。
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其他回答
第1个回答 2020-04-24
最近特别喜欢喝牛奶,并不是身体缺少了什么的信号,这个没有普遍性。有时人就是这样,有一段时间特别爱吃核桃,最后也吃多了不想吃,这都是正常的,而且如果特别喜欢喝牛奶,这是很好的,既能补充蛋白质也能补充钙质。
第2个回答 2020-04-24
这要看你是男的还是女的如果你是一个女的你要考虑你是不是怀孕了因为孕妇有的时候会突然改变口味最近特别喜欢吃牛奶或者冲钱不喜欢的现在就会喜欢吃以前喜欢吃的现在反而不吃但是如果是男的也没什么好奇怪应该并不一定是出现什么问题而是你已经习惯了喝牛奶可能已经能接受这个味道了
第3个回答 2020-04-24
牛奶营养价值全面丰富,经常喝牛奶有利于身体健康。每天喝牛奶有什么好处呢?
第一,牛奶含有丰富的蛋白质,每天喝牛奶可以增强人体的抵抗力。
第二,牛奶含有丰富的钙质,青少年喝牛奶能够促进生长发育。老年人喝牛奶,能够改善
骨质疏松
预防缺钙。
第三,喝牛奶能够减少
癌症
的发生,致癌物质中有85%是变异源机制导致的,因此常喝牛奶可以防癌。本回答被提问者采纳
第4个回答 2020-04-24
那应该也有可能吧,但是跟你的嗯口味。相关还是比较大的!有可能你这段时间就是特别爱吃牛奶而已。
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研究发现:
长期饮用牛奶或缩短寿命
,这一研究结果有
什么
意义?
答:
不少人的认知都是这样的,牛奶是个好东西,多喝对人体有健康,特别是老年人和儿童,不过最近的一份研究显示,
长期饮用牛奶可能会缩短寿命
。德国的一项新研究探讨了巴氏消毒的非发酵牛奶对健康的影响,导致牛奶冷藏和巴氏杀菌的社会变化及其对减少发酵乳品的消费频率的影响可能是人类衰老和死亡率的一个因素。
睡前
喝牛奶,
会对
身体
损伤很大?有关喝牛奶的误区,应尽量避开
答:
之所以存在这样的说法,
主要是在睡前喝牛奶,身体还没有将牛奶消化,就已经进入了休眠状态
。此时身体代谢速度减缓,那么牛奶就会堆积在体内,不利于肠胃的消化。并且牛奶属于高营养物质,在堆积一夜的过程中,肠道内的细菌会营养吸收,用于自身的繁殖,从而不利于身体 健康 。大家看到这里,是不是也觉得这个...
吃
什么
提高记忆力
答:
1、牛奶。牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙,及大脑所必需的氨基酸。
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牛奶
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