一碗米粉(粉丝)的热量是多少???100g的热量呢??

如题所述

第1个回答  2024-04-22
1. 一碗握档腊米粉(粉丝)大约含有350千卡的热量。
2. 如果是汤面,包含水和米粉,热量大约在550至600千卡之间。
3. 每100克粉丝含有338千卡的热量,其中碳水化合物83.70克,脂肪0.20克,蛋白质0.80克,纤维素1.10克。
4. 粉丝是中国常见的食品之一,主要用绿豆、红薯淀粉等制成,丝状结构故名粉丝。
5. 优质的粉丝通常以绿豆制成,虽然也可以用玉米淀粉或地瓜淀粉,但品质相对较差。绿豆粉丝因其直链淀粉含量高,不易煮烂,口感滑腻。
6. 粉丝干燥后贩卖,食用前需先泡水以使其变软。粉丝的直径大约为0.5毫米,这也是其被称为“丝”的原因之一。
7. 米饭每100克含有116千卡的热量,而面条为137千卡。这些数据可作为比较粉丝热量的参考。
参考资料:
- 百度百科-米饭
- 百度百科-面条
- 百度百科-粉丝(食品名)