十八岁的女生还能长高吗?虽然不算矮,但还想再高点。

如题所述

不要自卑, 下面告诉你几个绝对可靠的方法,
就算不能助你长高,对你的身体都是有好处的。
1.粗茶淡饭。不要吃洋快餐、垃圾食品(包括数片),因为里面很多都是激素,
2.充足的睡眠,脑垂体在晚上才大量分泌生长激素。10:30睡觉,睡8小时
3.喝牛奶,适当的也可以补钙,晒太阳,钙是靠维生素D才吸收的,晒太阳能使身体分泌一定的维生素D,但是时间也不要太长(2小时足以),不要在正午晒。容易对皮肤造成伤害。
4.运动。往上跳的运动…这个不用讲了吧
5.乐观开朗。人的心情绝对可以影响任何事情的追问

谢谢!晚睡是个梗啊😂

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第1个回答  2016-12-22
会长高的 顺其自然 合理营养
第2个回答  2016-12-22
能长高,二十三还猛一窜类。追问

借你吉言😊

第3个回答  2016-12-22
可以的 女生可以长到22岁追问

不过也长不了几厘米了吧😔

追答

多多运动哈 加油 😄

追问

嗯嗯,会的,谢谢!

第4个回答  2016-12-22
有点难追问

我觉得是很难……

第5个回答  2016-12-22
可以!学芭蕾追问

让我练练武还可以,舞蹈的话有点困难😂

追答

就只有舞蹈可以了!学舞蹈后气质加分和身高

追问

19岁再去学晚了吧

追答

没有,我20岁才学

追问

那你学了之后长高了多少?😳

追答

长了很多!而且气质也变好了!自信了!帅气了!我是男的!身高好长

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