孕妇生完孩子的头三天要主意什么，要吃什么

Question

如题所述

Answer 1

产后三天应如何进食 一般来说，刚分娩的产妇需进食清淡、易消化又营养丰富的食物。通常以挂面卧鸡蛋，或糖水卧鸡蛋，甜藕粉、小米稀饭为宜，产后3天内，应以蔬菜、水果、鸡蛋、稀饭、挂面为主，忌食生冷、辛辣食物。 分娩时，如会阴撕裂并缝合的产妇，在自解大便后，也可以按正常产妇一样饮食。 剖腹产妇，胃肠功能恢复者（术后已排气），应采用术后流质饮食一天（忌牛奶、豆浆、大量庶糖等胀气食品）。情况好转后，改用半流质饮食1-2天，再转为普通产妇饮食。 过三天后，据自己的消化情况，进软食或普通饮食，待产妇自解大便后，可吃炖肉汤、鱼汤、鸡汤等。㊗️产妇和宝宝健康！

Answer 2

刚开始要喝清粥，放过屁后，可以吃点肉粥，喝点猪脚花生汤，我妈妈给我煲猪脚筋汤，营养的都可以吃的了~最好不要喝鱼汤，对伤口恢复不好~多吃点有胶质的东西，有利于伤口的恢复~

Answer 3

生完孩子头一个星期不宜大补吃清淡一点儿，注意卧床休息最好裹腹带（没有弹性的那种）既防止内脏下垂又利于体型恢复，喝生化汤排除恶露，给宝宝多吸吮乳头刺激奶水分泌，第二个星期喝下奶的汤，补充身体所需营养。

Answer 4

不知道你那边风俗习惯是什么，我们这里坐月子，生完孩子后不能吃菜类的，要吃鸡蛋，沾着香油吃，更不能吃菠菜，会闹肚子的