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跪求:经常熬夜吃什么药或保健品?
如题所述
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推荐答案 2011-01-23
吃胡萝卜,韭菜,鳗鱼等富含维生素A的食物,含维生素B的瘦肉,鱼肉,猪肝等动物性食品;适当补充热量,比如水果,蔬菜及蛋白质食品来补充体力消耗,花生米,杏仁等食品,它们含有丰富的蛋白质维生素E,钙和铁等矿物质。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
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其他回答
第1个回答 2011-01-23
保健品:蛋白质粉、B族维生素、维生素C。
另外根据你个人具体情况可能还需要其他营养素的补充。
第2个回答 2011-01-23
你可以吃一些鱼肝油..之类含营养的东西
第3个回答 2011-01-23
咖啡■D(最简单答案)
第4个回答 2011-01-23
要吃蔬菜,和西红柿,还有粥
相似回答
经常熬夜
睡眠质量越来越差,吃点
什么保健品
好呢?
答:
可以试试普丽普莱褪黑素篇
,经常熬夜很容易导致体内褪黑素分泌失去规律,分泌越来越少,影响睡眠质量。普丽普莱褪黑素片采用科学配方,为人体补充褪黑素,调节和回复昼夜规律,加深睡眠。当然,也建议你尽量少熬夜哦!
男朋友
经常熬夜
加班,应该给他买点
什么保健品
呢,求推荐!
答:
对于经常熬夜的男性朋友来说,身体的健康状况已经受到影响了,此时要想保障自身健康,一方面要改善工作和生活习惯,避免熬夜,保证充足的睡眠时间,另一方面还需要注意养生保健,调理好自己的身体,这样才能免受伤害,那么男人
经常熬夜吃什么保健品
好呢,我来帮你推荐几款。 1、蛋白粉: 蛋白粉保健品是常见的抗疲劳保健品,这种...
经常熬夜
的人应该
吃什么保健品
答:
您好,经常熬夜的人应该多补充维生素,
可以买点善存片来吃
,最重要的是要多补充水分,因为熬夜会导致水分大量缺失,并且多喝水能够帮助体内产生的毒素快速排除体外,以免因为熬夜产生的毒素淤积体内。熬夜的人多半是做文字工作或经常操作电脑的人,在昏黄灯光下苦战一夜容易使眼肌疲劳,视力下降.维生素A及维生素...
学生党有
什么
推荐的
保健品
吗
?经常熬夜
通宵感觉真的很需要补补能解答下...
答:
强推一个supersmart,这个牌子种类分的超细,最开始也是一直
熬夜
入的SMART SLEEP系列,很有效,现在维生素,鱼油都是这个牌子的!
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