不可以。
自行挤压痘痘，会使炎症蔓延，也会带进去病菌，这样不但会出现更明显的色素沉着，甚至留下永久性凹陷性疤痕。更为严重的是，乱挤痘痘，尤其是“危险三角区”的痘痘可能引发各种感染，甚至危及生命。
扩展资料：
祛痘食物：
1、牡蛎锌含量：9.39 毫克/100克，是一种高蛋白、低脂肪、容易消化且营养丰富的食品，含有丰富的甘氨酸和一种名为肝糖原的糖类物质，具有强肝解毒、提高性功能、净化瘀血、恢复疲劳、滋容养颜、提高免疫和促进新陈代谢的作用。
2、黑芝麻锌含量：6.13 毫克/100克，含大量脂肪油，可去除附在血管壁上的胆固醇，还含有丰富的维生素B族，适合长期素食者。长期食用还有防治皮肤炎症、养血护肤、滋补养生、润肠通便、促进骨骼发育、延年益寿。
参考资料来源：
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第1个回答 2017-07-17
我高中开始长豆的，上了大学后，虽环境换了，自己还是丑小鸭。大学课余时间较多。同学们都一起到处玩，参加各种社团，我只有落寞的呆在角落，慢慢的自卑起来，也不敢和同学有太多接触。一晃就这么过去了一年多，身边的同学都有了男朋友，自己遇到喜欢的男生也不敢去追。
意识到这样不行，想起以前活泼的自己，我要把痘痘去掉！ 要不是知道了秀脸巧儿一文，跟着文中说的做，现在的我还是烦恼着，男朋友就更别谈了。
说说我的心得：每天保持适当的运动量，慢跑是最佳的，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。必须保证充足的睡眠，晚上最好在十点之前睡觉，而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时，最好是八小时左右，如果每天中午能抽出半个小时午睡一下就最好啦。
意识到这样不行，想起以前活泼的自己，我要把痘痘去掉！ 要不是知道了秀脸巧儿一文，跟着文中说的做，现在的我还是烦恼着，男朋友就更别谈了。
说说我的心得：每天保持适当的运动量，慢跑是最佳的，经常进行深呼吸，散步，做一些放松的体操，消除当天的疲劳即可。必须保证充足的睡眠，晚上最好在十点之前睡觉，而且要尽量保证每天的睡眠时间至少不低于六小时，最好是八小时左右，如果每天中午能抽出半个小时午睡一下就最好啦。
第2个回答 2017-07-13
最好不要，顺其自然。我的基本上也是这个 情况，后来听朋友说的，谭美巧那的方法好的狠，就这么滴我的痘痘好了好几年依然如故。
第3个回答 2017-05-16
千万不要挤。我上初中的时候额头上长了小痘痘，长一个挤一个，不但没好而且更加严重了。现在都好几年过去了，额头上都是痘印，而且还长痘痘。我一同学脸上也长了痘痘但他重来不挤现在他脸上一个痘印也没有。我跟你说没人会在乎你额头上的痘痘，长了痘痘的你还是你，对自己要有自信。千万别挤，等像我一样都是痘印后悔都来不急了……希望能别被采纳，同时也祝你额头上的痘痘早点好起来O(∩_∩)O
第4个回答 2011-01-21
基本上都可以，但是三角区（鼻子这一块）的不可以，千万不可以挤，挤了会生病的（发烧之类的）
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