像你这种情况，属于《劳动法》第三十九条规定的情形：企业因生产特点不能实行本法第三十六条、第三十八条规定的，经劳动行政部门批准，可以实行其他工作和休息办法。
其他的工休办法，主要有不定时工作制和综合计算工时制两种。
不定时工作制：指针对因生产特点、工作特殊需要或职责范围的关系，无法按标准时间衡量或需要机动作业的职工采用的一种工时制度。它的特点在于，当一日工作时间超过标准工作日时，超过部分不算加班加点，不发加班工资，而只是给予补假休息。从这个特点看，你不属于这种情形。
综合计算工时工作制：你属于这种情形。指分别以周、月、季、年等为周期，综合计算工作时间的一种工作时间制度。在综合计算周期内,(你是以月为周期的）某一具体日（或周）的实际工作时间可以超过8小时（或44小时），但综合计算周期内的总实际工作时间不应超过总法定标准工作时间，超过部分视为延长工作时间并按《劳动法》第44条第1项的规定支付工资报酬，其中法定休假日安排劳动者工作的，按《劳动法》第44条第3项的规定支付工资报酬。而且，延长工作时间的小时数平均每月不得超过36小时。
所以，你的权益是否受到侵害，要看你在工作的20天内，合计工作时间是否超过总法定标准工作时间（180小时），如果超过了，单位就应该给你支付加点资；如果每月平均工作时间超过了216小时，那就违法了。
如果，你的权益受到了侵害，你可以到当地的劳动保障部门反映。（反正你不信任工会）
最后一点就是，你在外的20天肯定不能全部算你的工作时间。
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