孕早期前三个月，准妈们会经历心理上和生理上的变化。所以无需焦虑，好好安排自己的生活。因为考验才刚开始，早孕反应也许会让你们精疲力尽，但是怀有一颗平常心，准妈妈们就可以安然度过前三个月。
那么怀孕前三个月最危险，准妈妈怎样做才能顺利度过？
一、孕早期产前检查
1. 从确诊怀孕开始第6-8周时，准妈们就要到医院做第一次产检了，因为早期产检是初步评价孕妈的身体状况是有疾病，而不能够胜任妊娠的标准，还有检查是否宫内或者宫外孕。宫外孕危险性很大，万一宫外孕破裂，大出血会造成生命危险的。
2. 怀孕早期，由于抵抗力降低，准妈容易患上感冒等症状，这时切记不可随意吃药，必须咨询医生。
3. 禁止接触所有放射线，如X光和CT，因为大剂量的X光会引起胎儿先天畸形，造成智力低下，颅骨缺损，或者造血系统缺陷等严重后果。所以孕妈在怀孕期间，特别前三个月不能做此类放射线的检查！
二、如何度过早孕反应
很多准妈妈在头三个月会出现让人不适的妊娠反应，因为怀孕后准妈妈们体内的（HCG）升高，会出现头晕，乏力，嗜睡，食欲不振，恶心，呕吐，感情脆弱，乳房胀痛等一系列的妊娠反应。为了减轻不适，准妈妈可以这样做：
1. 注意防寒保暖，预防感冒，少去有异味的地方，以防刺激加重呕吐。可以常去户外散步，欣赏户外美景，转移早孕反应的不适。
2. 合理调配饮食，饮食应该以营养，清淡可口，容易消化为原则。口味方面不需要太忌讳，尽可能的按照准妈妈当时得爱好来准备，但是烟酒类绝对禁止。
3. 适量运动对减轻孕吐也有一定的帮助，不要因为恶心，呕吐就整日躺床上不动哦。但是记住避免剧烈运动哦。
三、孕早期的心理健康
1. 女性妊娠期间是家庭发展的一个新阶段，这时夫妻双方为了迎接新生命，要学会如何为人父母，适应新的家庭生活。
2. 妊娠期的生理变化会使准妈妈产生一些情绪波动，这时准爸爸和家里人一定要理解和关注这些心理变化，并且帮助妻子适应和我调整。以防止抑郁症的产生。
3. 准妈妈们应该要保持一颗平常心，多鼓励自己，相信自己能够孕育一个健康又聪明的宝宝，强化自己这种意识，多与人交流！避免不良情绪产生。
除以上几点，还有前三个月夫妻禁止过性生活哦，而准妈妈只要保持好心情，遵医嘱，做好产检，肯定能够剩下健康聪明的宝宝的！
我是山水爸爸，两个娃的爸，曾经的我也是个甩手掌柜，后来全程目睹了老婆孕期和产后的辛苦，希望能够在这里和大家一起学习交流育儿知识，请随手加关注噢！