燕麦片焖米饭的做法，燕麦片焖米饭怎么做好吃

Question

如题所述

Answer 1

简介

燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。其中的膳食纤维具有许多有益于健康的生物作用可降低甘油三脂的低密度脂...(展开)

食材:

大米/170g

燕麦片/36g

辅料:

水/适量

步骤:

准备好大米和燕麦片。

大米放入清水中淘洗干净。

将大米倒入电饭煲中。

燕麦片倒入电饭煲中。

电饭煲中加水。

将大米和燕麦片混合均匀。

选择标准煮饭程序。

程序结束，开盖，将饭打散。

盛入碗中。开吃。

小贴士

水量以个人喜好为主，我这个水量比较多，胃不好，要吃软一些的。

Answer 2

1.准备好大米。
2.准备好燕麦片。
3.把燕麦片和大米按1:2的比例混合。
4.然后淘洗干净，放入电饭锅并加入适量的水，盖上锅盖，焖15分钟左右，电饭锅跳闸后再闷5分钟即可。