孩子专注力不够怎么办?

如题所述

孩子其实没有天生专注力不集中,最关键还是那个东西,他是否感兴趣,你看孩子一玩游戏,就玩好几个小时,专注力老集中了。这位家长建议你用以下6点,来训练孩子的专注力:
1让孩子一次只做一件事情:人的注意是有限的,分配在不同的事情上面,会严重消耗专注力,尤其是孩子的专注力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害注意的有效集中。
2跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏:把这样的方式贯彻进孩子的生活。你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力,遵循循序渐进的过程。
3不要给孩子买太多书籍和玩具:我们经常看到这样的情形,家长给孩子买了很多的玩具和书籍,可是孩子往往是这本书翻两页,那本书翻两页,玩具也是,一会儿玩这个,一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子专注力涣散。
4每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读,这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中,尽量不读错。他的专注力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。
5平时多鼓励,不干扰孩子做好他喜欢做的事情:当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时,父母切记不要干扰孩子,而是耐心地等他把工作完成。要知道,孩子沉浸于他的兴趣同时,就是在无意中培养自己的专注力呢。
6要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到他是时间的主人:教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间,有成功的感觉,做事会更加自信。我还记得在孩子初一的阶段,他的注意力很差,写作文走神,致使他的各科学习成绩也非常差。就我在百度上面下载了一个让脑袋变聪明的(特斯拉训练),看完之后,情况才开始改变。我孩子的理解力得到提高,读书不再犯困,学习成绩都进步得很快。相信这些阅历应该能给你带来启发,愿你梦想成真,望采纳!
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第1个回答  2020-07-30

孩子专注力不够,是挺难办的。

孩子专注力不够要选准原因,依据原因来解决困难,小孩假如很小的话专注力是没办法集中化到一起的。

孩子专注力因此会不够,此刻父母就具有了尤为重要的功效,父母能够依据小孩的状况制订增强专注力的方案。

孩子提高专注力不够的例子,例如能够鼓励孩子去看书的爱好,在父母的随同下一起看书,那样的话小孩看到成年人在去看书,自身也会资金投入进来,逐渐的就可以提升专注力。

第2个回答  2020-07-30
1.成长元素的缺失

注意力不集中很有可能是孩子体内缺少了某种生长元素,因为现在很多孩子都会有挑食的习惯,再加上家长太宠溺孩子,这样就导致了孩子所吸取的营养元素不充分,影响孩子的成长,导致孩子注意力不集中。

2.缺乏运动

许多孩子都沉迷于网络,甚至是足不出户,这样就导致了运动的缺失。但是要知道,运动对人体是有着很大的帮助,孩子在运动的过程中,可以锻炼到孩子的多个部位,比如神经、感官、肌肉等,但是缺乏运动就会产生不利的影响,其中一个表现就是注意力不集中。本回答被网友采纳
第3个回答  2020-07-30
孩子专注力不够家长和老师可以培养孩子的专注力可以让孩子专心读一页书专心写一页字字,然后别人不要打扰她也要监督他不要溜号。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-07-30
孩子专注力不够,可能有多种原因:可能是营养中缺锌,好动专注力不够;可能是铅过量,也是好动专注力不够;另外一个就是性格方面,注意力不集中,不够专注。前面的可以找医生帮忙,后面的只有爸妈亲自来哟,开始必须引导加强制,让他养成好习惯,慢慢就好了,因人而异,要时间。
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