便秘会不会导致大肠癌？要怎样去缓解便秘才好？

Question

如题所述

Answer 1

在当今社会，有很多人都受到肠道问题的困扰，总是出现便秘的情况，而且也不知道怎么去缓解和解决该问题。便秘是一种很痛苦的经历，想上厕所的时候总是拉不出来，但是肚子还是处于胀痛的状态，非常难受。那么便秘会不会导致大肠癌？要怎样去缓解便秘才好？根据医疗研究表示，还是没有直接的证据证明便秘会导致大肠癌，但如果长期处于便秘、腹部胀痛、排便困难的情况，也有可能会增加患大肠癌的机率。可以吃一些药物或者是蔬菜水果来进行缓解。

身体出现便秘就会带有腹部胀痛、大便干结、肠道不消化的症状，对自身的健康有很大的影响，如果不及时进行治疗的话，可能会增加患大肠癌的机率，那么这个后果就比较严重了，必须得进行手术才可以解决。便秘会影响身体的条件能力，比如上厕所拉不出来，那么体内的毒素就无法排除，时间久了，毒素会在身体里面一直堆积，就会影响五脏六腑的正常工作，可能会造成其他的疾病。所以，便秘对身体的伤害还是挺大的，所以要及时进行治疗。

治疗便秘的方法也是很简单的，经常吃一些食物可以得到缓解，比如火龙果，可以缓解便秘的情况，因为它含有大量的分解酶、脂肪酸和纤维素，这些元素可以加快肠道的蠕动，就可以缓解便秘的症状。

还可以吃白菜，白菜是一种富含营养价值很高的蔬菜，它含有大量的水分、维生素、纤维素等，吃蔬菜可以快速达到饱感，还可以促进肠道的蠕动，有利于大便排出体外，对改善便秘也是起到很好的帮助的。平时也要注意不能吃油腻的食物，尽量以清淡为主。

Answer 2

会，可以每天早上空腹喝一杯蜂蜜水，要用40度以下的水进行冲泡；还可以多吃香蕉、多喝酸奶。

Answer 3

便秘确实会容易导致大肠癌，想要缓解便秘，一定要注意每天养成。多喝水的好习惯，多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如芹菜，火龙果，红薯，玉米等。