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吃海鲜后可以吃什么好一些
如题所述
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推荐答案 2021-02-13
吃完海鲜之后尽量的不要吃寒凉的食物。在饭后两小时以后吃一些水果。吃完海鲜后不要马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。餐后吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等现象。因为这些水果中含有鞣酸,遇到水产品中的蛋白质,会沉淀凝固,形成不容易消化的物质。
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其他回答
第1个回答 2021-02-13
你好,分析如下:
海鲜大多嘌呤较高,同时富含五价砷。因此禁食维生素c高的食物,因为此类食品能把无毒的五价砷还原成有毒的三价砷,如柑橘橙。比较好的,推荐你喝小米粥、南瓜粥。
希望能帮到你。
第2个回答 2021-02-13
吃海鲜的时候要多喝点水,可以避免尿酸升高,还有多吃水果青菜,减轻尿酸盐的沉淀。注意吃海鲜的时候不要吃菜花、菠菜和蘑菇等,有
痛风
的患者不要吃海鲜。
第3个回答 2021-02-13
吃海鲜喝白酒
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吃完
海鲜吃什么可以
帮助消化
答:
1、地瓜中所含的纤维质松软、易消化
,可促进肠胃蠕动,从而助于排便。我们可以自己在家烤红薯吃,也可以在吃海鲜后准备一碗红薯粥,加快肠胃消化。2、山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质,能分解蛋白质和糖,有利于脾胃的消化吸收功能。它还能减少皮下脂肪沉积、避免肥胖,而且能增加免疫功能。在家中可以自...
吃完
海鲜
最
好吃什么
答:
在享受海鲜大餐后,
试试来一份清淡的水果拼盘
,这是最好的选择。首先,水果拼盘富含维生素,能够补充身体所需的营养。海鲜属于高蛋白质、高脂肪的食品,而水果则为我们的身体提供了充足的水分和维生素。在水果拼盘中加入一些含有丰富维生素C的水果,如
草莓、柑橘、猕猴桃
,能够提高身体的抵抗力,帮助我们更...
吃海鲜后可以吃什么好一些
答:
吃完海鲜之后尽量的不要吃寒凉的食物。
在饭后两小时以后吃一些水果
。吃完海鲜后不要马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品,还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果,以免导致身体不适。餐后吃葡萄、山楂、石榴、柿子等水果,会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等现象。因为这些水果中含有鞣酸,遇到水...
吃完
海鲜后可以吃什么
水果?
答:
如葡萄、石榴、山楂、青果等。鱼虾中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与含有较多鞣酸的
水果
同吃,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且很容易致使海味中的钙质与鞣酸结合,形成一种新的不易消化的物质。
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