一岁宝宝可以吃土豆丝吗

如题所述

土豆是一种含有丰富营养物质的食品,一岁的小宝宝完全可以添加土豆作为辅食,平时家长可以把土豆和胡萝卜、乳酪、西红柿等经过精细加工制成浓汤让宝宝吃,也可把土豆、胡萝卜、新鲜果汁等加工后制成沙拉给宝宝吃,味道都非常不错。
土豆也叫做马铃薯,这是一种含有丰富淀粉、蛋白质、脂肪、粗纤维、维生素、钙、磷、铁、钾等矿物质的食物,能起到和胃调中、健脾益气的效果,对于一些已经添加辅食的6个月以上的宝宝来说,适当吃些土豆对生长发育非常有好处,今天就为大家介绍一些一岁宝宝吃土豆可选择的制作方法:
1、苹果土豆泥:首先要准备的原料主要为土豆、苹果泥等两种,首先需要把土豆去皮清洗干净,然后切成小块放锅内炖熟,等取出后用汤匙等捣成泥状。再把苹果洗净后去皮,刮出适量的果泥放入土豆泥内混匀后即可给宝宝食用了,此种土豆吃法比较适合6个月以上的宝宝。
2、土豆浓汤:要准备的原料主要为土豆、胡萝卜、乳酪、西红柿等四种各适量,首先需要把去皮的土豆和胡萝卜等切丁。再把锅中放入半杯子水、乳酪,将土豆和胡萝卜丁等一起放入锅中煮熟,接下来用打蛋器拌匀成浓稠状,再把西红柿去皮切成碎粒放入做好的浓汤内搅拌均匀点缀即成,此汤含有的营养物质非常丰富,比较适合8个月以上的宝宝食用。
3、果味土豆沙拉:总的来说,月龄在9个月以上宝宝都可以吃这种辅食,要准备的材料为土豆、胡萝卜、果汁,将土豆、胡萝卜等两种材料先分别洗净、去皮,切丁后放锅里,加适量的水煮熟。捞出控干水放入宝宝吃饭的碗中,浇上准备好的苹果汁或者葡萄汁、猕猴桃汁后拌匀即可让宝宝食用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2021-01-24
毕竟还是有点小,有点嚼不烂,最好给它弄成土豆泥,用蒸的比较好
第2个回答  2021-01-24
一岁宝宝不可以吃土豆丝,一岁宝宝的牙齿发育不全嚼不碎容易造成食道堵塞造成伤害,最好不要吃土豆丝。
第3个回答  2021-01-24
最好不要吃,有被卡着的危险。
第4个回答  2021-01-24
可以不要呢,一岁的宝宝呢,想要吃容易消化一点的东西更好,如果一定。要吃土豆的话,建议压成土豆泥吧。
第5个回答  2021-01-24
不太会咬吧,可以土豆泥的,料调好
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