首先婚前应注意调补阴阳，补肾益精，养精蓄锐，婚后又能注意节欲，懂得少许房事禁忌，如饮酒饱食、劳损过度、愤怒恐嗔、自汗盗汗、月事未净、创伤未愈、忍小便等都不宜交合，则新婚之虚就能避免。
其次应以食补为宜。中医认为肾虚时应分清是肾阳虚还是肾阴虚。补肾阴者如鳖、海参、燕窝、鲍鱼之类;补肾阳者如鹿肉、狗肉、牛肉、羊肉之属。但这些食品多为山珍海味，物稀价贵，不易获得。某些植物性食物也有效，如补阳为主的有韭菜、核桃，滋阴为主的有木耳、芝麻等。但人们更喜欢用动植物混合的补疗方，如黄酒白糖冲鸡蛋(黄酒二匙，白糖一匙，鸡蛋二三只，搅匀待水开后倒入)，熟后即可服用。每天早晨1次，有补阳益阴之功。
其次应以食补为宜。中医认为肾虚时应分清是肾阳虚还是肾阴虚。补肾阴者如鳖、海参、燕窝、鲍鱼之类;补肾阳者如鹿肉、狗肉、牛肉、羊肉之属。但这些食品多为山珍海味，物稀价贵，不易获得。某些植物性食物也有效，如补阳为主的有韭菜、核桃，滋阴为主的有木耳、芝麻等。但人们更喜欢用动植物混合的补疗方，如黄酒白糖冲鸡蛋(黄酒二匙，白糖一匙，鸡蛋二三只，搅匀待水开后倒入)，熟后即可服用。每天早晨1次，有补阳益阴之功。
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第1个回答 2020-12-30
新婚燕尔，这是纵欲的结果，年轻人结婚后对性欲往往无节制，有的时候甚至一夜几次。一个月连续天天如此纵欲，身体都会吃不消的，当前应该控制好欲望，保持良好的生活习惯，头昏体虚的症状就会缓解好转，老话讲色是刮骨的钢刀，凡事都应该有个界限而不是一味的任性妄为，对于夫妻房事一定要适可而止，如果过度的话，肯定对身体带来一定的影响，希望我的回答能帮助到你
第2个回答 2020-12-30
新婚一个月，一天干几次呀，干多了肯定虚呀，多吃些补的呀，吃些牛鞭牛肉咯，还有海鲜，一天少干点，不要干大多就好了。追问
两次吧！一次就是十二分钟左右
追答每天都干两次吗？都射了吗？
追问她长的怎么样呢
追答一般般，胸有料，脱光就不知道了
是农村的吗
追问对啊！我们是农村的
追答你一天干两次，肯定很喜欢干的，年轻多干点多吃点补的，不然精液补充不了
追问对啊！结婚前没干过
第3个回答 2020-12-30
身体特别失落，所以一定要加强营养注意休息，别熬夜，养成一个做鞋好习惯慢慢的身体就会好起来。
第4个回答 2020-12-30
出现这种情况，应该去医院检查一下。会有。治疗的方法的。心态要好，不要着急。追问
一天两次吧！一次就是十二分钟左右
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